我觉得我上网玩游戏有瘾，让生活变的很累，但是又舍不得游戏中的东西，我该怎么办

Question

我觉得好累！~家庭不和谐~
我当过2年兵，回家之后，感觉自己在家（老家）没有什么朋友了
以前的一些朋友，也都找不回当初的感觉，我想努力工作，家里让我干电汽焊，我就干电气焊，我觉得我身体总是经常无力，生活没有激情，心情会经常低落，我只有在游戏里才能感觉到充实，在现实里，我想改变自己，却做不到，我不清楚自己的心里到底在想什么，堕落，有时候真想一死了之，我变的我自己这么恨自己，我不想做这样的人，谁能拯救我，
我希望自己够强大，心不够平静，怎样才能让心静下来！~

Answer 1

无欲则刚。
首先说生活中很累的感觉，我也是个游戏迷，曾经痴迷到每天除了吃饭、睡觉、少厕所外，所有的时间都泡在电视前。因为缺乏运动而常常感觉体乏头痛，眼睛也很痛。
更糟的是，我发现自己慢慢变孤僻了，和朋友们无话可说，有时压根儿没有说话的欲望。
我感觉很累，心累，身体也累。
这种感觉持续很久，某一天，我受不了啦。我觉得很愤怒，我他妈的活的太累了，我为什么这么累，不就是因为游戏吗，我玩游戏是为了快乐，而不是为了被游戏玩。
我先用一段时间来调整身体和心理，期间完全不碰游戏，然后从生活中寻找感情和心理上的替代品。其实我可以算是有瘾的人，所以要找到其他相对健康的活动来替代这种瘾。
我的选择是骑自行车，每当我因为生活中的某些压力而想从游戏中寻找慰藉时，我就骑自行车出去逛街，通常都在一个小时左右，回来后会出身汗，压力也没有了，然后洗个澡，喝点水，简单吃点东西，然后休息。
我认为人之所以会深陷某种外物无法自拔，是因为无法很好的面对生活的压力，因而选择了逃避的方式。其实有些事是我们生存所必须承担的，在这种情况下，面对要比逃避更具建设性，而且你逃避，问题不会解决，面对他，想法设法去解决它，就能使你的生活的到某种程度的改善，或者说进步。长痛不如短痛。而且一旦你去面对，就会发现，其实让你感觉不好的事情没什么。
世事往往经不住分析，我们所面对的压力往往可以分为两类，一是自己可以改变的，面对这种事就要努力去做；一种是自己无能为力的，这时候接受现实就可以了。
我喜欢鲁迅的一句话：真的勇士敢于面对惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。
人生只是每天的重复，人的每一天其实很平凡，很没意思的，这就是生存所要承担的无聊。
但不努力的话，一辈子就这么过去了，所以每天要做点什么，每天要进步一点点，我建议你写日记，然后坚持每天都要比昨天有些进步，坚持下去，你就会发现自己的进步了。
最后说一下几个问题：
第一，人在生命的不同阶段的感受是不同的，过去已经过去了，所以用过去的标准来判断现在的感觉本来就不够合理。年轻时人都是纯真的，长大后人却不得不在某种程度上弄脏自己，这是每个人都要接受的。世上拥有天长地久的人没几个，像我们这样的普通人只要曾经拥有就够了。
第二，你的首要是放弃游戏，虚幻的东西不会给你带来任何益处，在生活中行动才会使你成长。你的思绪很乱吧，既然理不清头绪，不如快刀斩乱麻，索性不去想它。如果抵抗不了诱惑，就要离诱惑远远地。
第三，很清楚自己想要什么的人，在现实生活中很少，大多数人都是被生活牵着鼻子走，这是需要寻找的。听过冥想这个词吗，每天抽半个小时，找个没人的地儿，闭上眼，放飞思绪，探索自己的内在，说不定你会发现很多问题的答案。我坚持认为，个人很多问题的答案都存在于自身之中，你缺乏的只是探索。
想想，你经过了人生二三十年的岁月，经历了很多，学到了很多知识、经验、技巧，当然，还有一些智慧，不要认为自己很软弱，这些年的积累是不会轻易消失的。
你需要的只是努力和寻找而已。

Answer 2

这位朋友，劝你试一试求上帝医治你的心灵。

我的身体是属于我的，我能主管我自己的身体，我能随自己的意思叫它行，叫它坐，叫它讲话，叫它吃东西，所以我是一个自由人。我十分快乐我有这宝贵的自由。但如果有一天，我不能控制自己的身体了，我吩咐它的行动，它作的完全相反，我就是患了精神病，或被鬼附，我失去了自由，我的前途都没有了，我成了痛苦绝望的人。

亲爱的朋友，恭喜你没有患上精神病。但还有另一个比精神病更可怕的同类现象，不知你有没有？如果没有，我就真的恭喜你了。如果有，那就不得了，你要赶快寻求拯救。

圣经形容一个人被罪恶捆绑：每当他立志行善的时候，就有恶的意念在他里面发作。以致他由不得自己地去作恶，与自己所立的志相反。所愿意的善作不来，所不愿意的恶反作出来。他情不自禁地喊叫——“我真是苦啊！谁能救我脱离这取死的身体？”

说句实话，有谁可以说他能百分之百照着自己所立的志行呢？有谁的父母不教导儿女学好的？但许多孩子长大起来就作恶了。有哪一个赌徒不曾立志戒赌？有哪一个吸毒者不曾立志戒毒？有哪一个行淫的人不曾自责自己的行为？有哪一个醉酒的人不曾控制过自己再不要被酒捆绑？可是，他们都没有自由去作自己立志去作的，都是身不由己地堕落了。亲爱的读者，如果你能诚实面对自己，你也会发现，你在过往许多次的失败经历中，也曾同样地失去了这样的自由。每一个人都不能例外，每一个人都不算是自由人。

当然，一个对自己不肯诚实的人会有许多方法去解释自己的失败，会硬说自己没有犯过罪，或会相反地指犯罪的生活才是他的自由。可是他永不能逃避得过自己良心的控诉——他已经习惯于作犯罪的奴隶，虽然以罪为乐，但却实在失去了自由。

亲爱的朋友，如果你诚实的良心不断地指摘你，你可能还有得救，如果连良心也麻木了，那才真是可怕。你的良心要引导你悔改。然而，谁才可以赦免你的罪，拯救你使你重获自由呢？就是那位为你的罪死，又藉着死败坏那掌死权的魔鬼，又在死后第三日复活的耶稣。他已经完全得胜，他宣告凡愿意悔改信靠他的，都可以重新获得自由。

真的，许多许多基督徒都已经得到了这自由，他们每一个人都可以向你作见证。你愿意相信吗？如果你愿意的话，请你立即向耶稣祷告，求他也拯救你脱离罪恶的捆绑，赐给你自由、快乐的新生命、新生活。

您若愿意，可以和我一同来祷告：
主耶稣啊，我是个罪人，被罪捆绑没有自由，任意妄为地随从属世的私欲生活。主耶稣啊，求用你的宝血洗净我的罪，为我断开一切罪的锁链；我愿打开心门，恳求你进入我的心中，作我的主。
我现在要抛弃一切只为自己、只靠自己的生活，按着你的旨意去生活。
求圣灵带领和保守我，使我过一个圣洁、自由的基督徒生活。
谢谢你耶稣基督。祷告奉耶稣的名，阿门！

Answer 3

你还没有找到你的目标吧朋友，给自己点时间，下点狠心，让自己静静，其他什么都别想，也什么都别去做。如果在这段时间过后你还是一如既往的没有什么想法的话，那你可以封闭自己的思想，随性而为了。你可以把这个时间定为一周或者10天，别太长了，否则你会变的懒散，也别太短，这样起不到作用。
既然你是干电气焊的，那么在你静心的这段时间，你可以考虑下是不是可以自己焊点什么东西呢，有点自己的追求什么的，如果你愿意这样的话，就一定要坚定信心，前期你肯定会遇到困难，就看你感不感兴趣了，有兴趣你应该就能做好。我看你说的，感觉你是空虚才这样的，给自己找点让自己感兴趣的事情做下，你就会慢慢忘记网游的，日后你依然会想，但是没有那么强烈了，顺便说下，我以前就是沉迷网游，现在没事看看书，写写字，感觉比玩游戏好多了。
以上说辞仅仅代表我个人的意思，如有雷同，实属荣幸

Answer 4

要离开网络的话，首先要让自己的生活充实起来。

你先确定自己将来的工作目标，才有方向，心里有了方向，做事才有干劲。

一旦有了工作，就会把重心都放在工作上，慢慢的就离开了网络世界，工作稳定

了，男人有了收入，将来女朋友也就来了，到时候哪还有什么时间去上网啊，到

时，你每天的生活都充满生机和活力啊！

加油哦！

Answer 5

当兵的应该自控能力是很强的,干电焊觉的全身无力可能是不喜欢这份工作把,不喜欢就别勉强自己,找份自己喜欢的工作.毕竟人生苦短何必强迫自己做自己不喜欢的事情.
我想你很多事情都是家人帮你安排好的,而且在家里也是很听话的孩子,属于那种在长辈眼里乖乖孩的那种.我个人感觉你应该找一个离家远点的城市,自己一个人去闯荡一下,或许会有一些改变.社会是个大舞台,不要被家庭锁死.
还有想戒掉网瘾,把游戏干掉,或者找到一些有意义的事情去做(你的另一半..)