和女朋友分手了怎么办？

Question

我和她相恋一年多了,但是最后她却和我提出了分手,分手后他在QQ资料上说很伤心,我真的很不甘心,怎么办呢.

Answer 1

没什么大不了的,我也是刚刚失恋的人.不甘心又能怎样了~~~~~每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。 学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。 当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的! 我曾经也想试着去忘记，可是自己骗不了自己，我们现在只是最熟悉的陌生人，那种滋味很不好受，也许只有时间吧，只有时间能改变这一切。我也想过去逃避，可是逃避内心会更痛苦，有人曾经说过一个人对待感情选择逃避其实那是一种等待，于其等待不如放手，要学会放开，也等于是放开自己。记住不要刻意的去忘记，要学会回忆曾经拥有，我们的人生还有很多路要走，也许你们有缘没份，你们彼此只是人生的一个过客，记住这句话：纵然伤心,也不要愁眉不展,因为你不知是谁会爱上你的笑容

Answer 2

大家好，这里是猎爱情感工作室。

关注我们公众号的，大多都是被情所困，人陷入困惑的时候，思维比较混乱，容易想偏，也容易病急乱投医，别人说啥你信啥，没有自己的想法和判断。随着你挽回次数的增多，那你下一次挽回的难度就越大，所以，当你准备挽回的时候，就要一发击中。

如果你真的下定决心要挽回对方，你先思考以下几个关键点：

为什么要挽回？

是因为你心有不甘，就这样被对方抛弃想挽回，还是因为真心爱对方？还是因为认识到自己的问题，并且愿意改变，不愿继续不幸，还是打着“挽回”的幌子，给自己找心理安慰？

挽回意味着什么？

有些人认为，挽回就是改掉对方不能忍受的问题，比如你一直不够关心对方、抠门、管东管西等。有些人经历过很多次分分合合，依旧抱有这些想法。

但是！挽回真的就只是去解决那些表面的事情吗？仍旧像恋爱时的冷战或争吵过后，说些好听的话，做些浪漫举动就能修复感情？

你忘了，分手是因为两人无法相处的结果，复合是两人相互吸引的结果。

如果你尚未分手时能够改变相处方式，那可能不会分手；但已经分手的人，想相互吸引，就肯定不是改变一下相处方式了。所以挽回，是要进行深度提升，在改变相处方式的同时，进行二次吸引流程。

挽回是你一个人的事情？

我们之前有说过，感情出现问题之后，不单单是一个人的问题，但你作为挽回方，那你就要先承认自己的问题，包容对方的问题。虽然说的话有些重，但话糙理不糙，挽回就是你一个人的事情，不要推卸自己的责任，否则很容易就会中途打退堂鼓。

挽回后呢？

不要单纯为了挽回而挽回，你要把你们挽回之后进入长期关系的可能性。生活不是偶像剧，如果你不把未来考虑进去，两个人也很难长久，虽然你们当下复合了，但从长远来看，可能最终的结果还是分手。譬如异地恋，以后该如何结束；譬如父母不满意，你如何解决。

分手后，男生挽回女友的方法？

1.在一段关系中，男人必须要起到主导作用，你总不可能让女生来引导你吧？承担自己改承担的责任，当你们闹矛盾的时候，不要总是把错误推卸给对方。如果你总是被对方牵着鼻子走，却不知道怎样引导她在无理取闹时主动认错，那你肯定是不够男人的。

2.不要向女人发泄自己的情绪。女生都爱啰啰嗦嗦，没事找事，那你就别说自己工作忙、压力大，如果你连自己情绪都没法控制，你让对方怎么相信你能够给她一个美好的未来？

3.男人不能毫无原则，不是说不能哄女人，而是在哄完女人之后，要表现出你的态度。你们会分手，最直接的原因就是你做了一些事情，让对方会有坏的联想，逐步发展下去之后，就变成了绝望。

那我们该怎么办？

在这边，我告诉各位一个之前没提过的观点：就是挽回中，每一次对方联系你的时候，都是给你的一个机会。抓住这个机会，也是抓住了挽回的关键，很多人都会忽略这一点。

比如说，她工作上遇见了一些问题，找到你抱怨，总之就是因为各种事情，对方想到你，并且联系你了。此时，她对你的联想，有这么一刹那，是积极的，你要做的，就是对她进行一个正确的引导，扩大她对你积极的影响。

具体要怎么做？

你先想一个问题，你真的有那么了解你的女朋友吗？当你们吵架的时候，双方都很生气，觉得对方不可理喻，之后越吵越凶，争执也更加激烈。其实这个时候，你只要一直保持沉默，然后等到对方质问你的时候，你说一句“宝宝，我错了”，就足够了。

当你这么说的时候，女人就容易心软。她跟你闹不是想和你分手，她只是希望得到你更多的关注，希望你能了解她的想法。你一旦认错，无论错在不在你，她都会迅速平静下来，因为她错证明你对她包容，她会理亏；你错，证明你开始意识到自己的问题了，她就会考虑给你机会，而不是继续和你闹。

你们在挽回的时候，可能做了一些让自己很感动，但对方却无动于衷的事情。曾经我们有个学员告诉我们，他为了给前任求婚，包下了一个餐厅，邀请了很多共同好友，还播放了他们在一起时候的点点滴滴，除了那个女生，在场的所有人都被感动了，她向女生求婚，女生犹豫了，只是说了一句，我们回不去了。

所以，我们才一再强调，不要光想着感动自己，要想清楚对方需要的是什么。只有采取正确的挽回方式，才能收获爱情。

Answer 3

分手是每个情侣都会发生的事情，能不能挽回都是看自己怎么做 如果一次又一次的伤害了对方 那对方肯定是想离你而去的。不知道你是什么因为导致的分手所谓无法给你很具体的分析 如果你是跟别人暧昧导致的你跟女朋友分手我劝你别挽回了 别去伤害人家。但如果只是生活中的一些小矛盾导致的倒还是能挽回。
首先 分手后你应该保持冷静 不要觉得分手了好像天塌下来一样（很多人都做不到）。冷静下来之后仔细想想你们的问题出现在那里。如果刚分手千万不要跟对方死缠烂打 这样对方肯定会非常反感，还有不要脑子一热发一大堆祝福的话。很多情侣都是听不进真话反倒假话特别能吸收。因为在乎你爱你 所以千万不能乱说话。

其次双方冷静几天之后看能不能约对方见个面心平气和的谈一谈 但是千万不能冲突 尽管你想反驳她也不能跟她吵起来 吵了的话挽回就更难了。你跟她谈的初衷就是为了挽回她 这时候还吵架那不就是弄巧成拙了吗？所以一定要记住。

最后当你们能保持正常聊天之后那希望就大了 这时候就可以开始让她再次对你产生好感 俗称二次吸引 聊天的时候聊些有意思的话题。尬聊的话千万停止聊天 多往她的兴趣聊起 产生兴趣共鸣 她才愿意跟你聊下去 。如果是遇上节日的话别吝啬买个精美的礼物送给她。你只要知道一点。二次吸引就跟你第一次追她的时候那样。 虽然你们是分过手但是没关系别再提起。就像第一次那样一片空白 才会有最好的效果。

祝你们挽回成功。（聚缘）

Answer 4

你好同学，任何一段感情的结束，都是你们交往过程中，日积月累的一些小矛盾造成的，你当下最重要的是，让彼此冷静下，好好的想一下，之前你们交往中自己都是有哪些地方做的不对，还有就是女生最介意你的是什么，或者说对你最失望的地方在哪，这些都需要你去弄清楚，然后去改正，之后再大家都冷静的情况下，然后以一个全新的面貌出现在女生的面前。

Answer 5

教你一个哄女朋友的好办法