气聚丹田是指要把你的气，聚集在丹田处。 如过你没法感觉到气，最好先修炼到有气感，这样气聚丹田的感觉就比较直观了。
如果是考证研究，到网上去搜索吧，答案什么都有。
如果是实际练习，丹田部位历来各家所说不尽相同，一般认为，小腹部靠下一些的部位就是丹田，是一个范围，可大可小的。
切记：对于练习者来说，不必深究这个部位多么准确精确，抠的过细反而成为练功的思想负担，常见有人争论丹田是人站立时脐下一寸还是三寸，是脐内一寸还是脐下一寸，丹田大小是如皮球还是如鸡蛋，这些争论都很无聊，实际上，你意守脐下一寸或三寸，意守脐内或脐下，意守范围皮球大还是鸡蛋大，都能练出功夫来，效果是完全一样的！
世上本无事，庸人自扰之，楼主不要受各家争来争去的干扰，这种思想负担本就是多余的。
气聚丹田是练到一定程度，真气能量自然聚集在丹田部位，一切水到渠成，自然而然。
练气功最忌讳“刻意”，一定要把握住“轻松自然”！
福生无量天尊
位置在关元穴后面，腰椎的前面。
...是什么意思呢?到底丹田在人体哪个部位或地方呢?
丹田说法不一，分有上中下三丹田，上丹田在泥丸宫，中丹田在檀中穴，下丹田在关元穴。 气功的气聚丹田一般是下丹田，就是肚脐下三寸的地方。把你的手指并拢，食指，中指，无名指，小指并拢以后的宽度就是三寸。 用这个可以找到下丹田的地方。 下丹田的说法还有，肚脐，肚脐下1.5寸。 3寸是普遍认为...
丹田在什么地方?气守丹田是什么意思?为什么人们很关注丹田?
一般习惯说法是气聚丹田。就是把全身的真气灌注丹田。人们灌注丹田是因为，丹田在人体力量的中枢。他是人体重心所在。武术的各种发力，根源都是来自与脚（脚下的摩擦力），而能够把下盘力量转化为上盘的力量（人的整理劲力），关键就在于丹田。当然丹田还有很多的其他奥妙，在此不赘述。
气起丹田是什么意思,丹田在哪里?
我们知道,意守是练功人将意念集中和保持在自身某一部位或某一事物上以帮助意识进入气功入静状态,并在此基础上发挥意识能动性,主动感知和调整自身功能活动,来达到良好效果的练功方法与过程。意守丹田,是练功人将意念集中并保持在丹田部位的练功方法,是众多意守方法中的一种。更确切地讲,这种方法属于意守自身部位类中...
气聚丹田是什么意思
气聚丹田一般叫做气沉丹田，意思就是配合着深度呼吸和腹部的起伏，意念想像有一股真气从身体的四面八方汇聚到丹田穴——肚脐下一寸半的地方，其实一般都是意守（把意念集中在某一地方）在小腹处。具有提神醒脑，增进免疫力，增加肌肉力量。
丹田在哪里
答案：丹田位于人体腹部，具体在肚脐的后方，属于中医学中的穴位之一。解释：丹田这个概念在中医学中占据了重要地位。它是人体的一个重要穴位，也被视为气的积聚之地。气，是中医理论中构成和维持人体生命活动的基本物质之一。而丹田作为气的汇聚之所，对于人体的健康有着重要作用。从位置上来看，丹田位于...
如何气聚丹田?
回答：丹田解释:①穴位,关元、阴交、气海、石门四个穴位位于腹部脐下,都叫做丹田。②人体的部位,两眉间叫上丹田,心窝处叫中丹田,脐下叫下丹田。③道家指人体脐下三寸的地方。 综上所述,丹田多指人体脐下三寸处之关元穴。 丹田的概念原是道教内丹派修炼精气神的术语,现在已被各派气功广为引用。...
丹田是什么?在哪里
一般指中丹田，即是以脐下10厘米（相当于现代经络学说所指关元穴）为圆心的小腹内一个小范围。气功学上又将丹田分为上、中、下3处。气沉丹田是指中丹田。过去有人认为肚脐（经络学说称之为神阙穴）即为丹田，原因大抵是指它为人体先天的（胚胎时在母体中）呼吸通道。又有人认为腹部即是丹田。丹田...
丹田是什么意思?
丹田是特指人体下丹田的一个概念，是道家、易经、中医的术语。人体下丹田位于脐下三寸，为人体重要穴位之一。丹田所在的位置是身体中气最为旺盛和集中的地方。在中医理论中，丹田是人体气血的主要聚集处，也是人体的能量中心，是调整身体机能最为核心的关键所在。因此，丹田的存在对于人体健康和情绪稳定有着...
什么是丹田,丹田具体位置如何确定?
大体就是肚脐周围的部分,准确点说就是脐下一寸半。还有一种说法为:上丹田叫“泥丸”，在头顶百会穴，中丹田叫“绛宫”，在胸部膻中穴，下丹田在脐下小腹部相当大的一块体积，包括关元、气海，神阙、命门等穴位.还有一种对于下丹田的说法是在脐下三寸,小腹正中线，为任脉之关元穴。
丹田是身体器官还是穴位还是其它什么
您好，丹田是人体穴位，原是道教修炼内丹中的精气神时用的术语，有上中下三丹田：上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。现一般指下丹田，脐下三寸的地方 。
