高二,怎样从四百就十分分考到六百分?

求求大家帮帮我,我在学校是学习,在家里都学到十二点,但成绩还是四百来分,这次很努力只有四百九十分,我们一本线是五百八十五,怎样才能考到啊,给点具体的方法好吗?还有就时我好走神,老想很多东西,怎样才能克制住自己?比方说在休息方面,什么时候睡,什么时候要抓住学习效率,玩,一个星期多少时间,谢谢了

学习要分科找方法。
数学:要多画图,高中数学一切尽在图中。
语文:建议多去看看历史性的古文,多想想每个字(不是词)的意思,问什么会是这个意思
英语:多听英语歌,多背单词。
物理:抓好基础,一定要明白每个物理量在现实中的具体含义(比如加速度就是说每秒钟速度的增加量)
化学:把每类型的反应分别归纳到不同的纸上(一定要记录物质颜色),然后好背。
生物:多看教科书,把它当故事书看。
历史:别死记硬背,吧历史当故事看,去了解细节,你就发现你没去背却什么都知道了。(哥们可是历史达人)
政治:看完教科书,想想问什么。(其实历史学好了政治自然没什么问题)
地理:去理解原理。

老走神是正常现象,是大脑疲劳的表现。建议回家早点睡,最好稍微看看电视。
保证每天同样的时段,学同样的科目,你的效率会大大提高。建议每周至少玩半天。

还有,你哪科差,就找你哪科最厉害的玩得好的同学,每天缠着他,让他每天抽一节晚自习给你讲课,你的成绩会飞速提高。(本人用一年的时间,将同桌的物理成绩从80+,提高到了110+)
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高二,怎样从四百就十分分考到六百分?
英语:多听英语歌,多背单词。物理:抓好基础,一定要明白每个物理量在现实中的具体含义(比如加速度就是说每秒钟速度的增加量)化学:把每类型的反应分别归纳到不同的纸上(一定要记录物质颜色),然后好背。生物:多看教科书,把它当故事书看。历史:别死记硬背,吧历史当故事看,去了解细节,你就...

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