帮我分析一下我的scl90的结果

Question

总分273 总平均分3.03
抑郁38 抑郁均分2.92
焦虑30 焦虑均分3
敌对23 敌对均分3.83
恐怖22 恐怖均分3.14
偏执18 偏执3
精神病性29 精神病性均分2.9
其他15 其他均分2.57
阴性项目数(无症状)：2
阳性项目数(有症状)：88
阳性症状均分：3.08
因子分
躯体化32 躯体化均分2.67
强迫症状31 强迫症状均分3.1
人际关系敏感32 人际关系敏感均分3.56

请帮我分析一下

Answer 1

逐项帮你分析一下，但是需要注意的是，虽然SCL90是常见的自评量表，但是受测者自己在不标准的环境下用手机也好其他方式也好进行作答，结果的准确性是没有保障的，需要在精神科医师，或者专业心理咨询师指导下进行测评。
【抑郁】：38分达到了中度抑郁，这个分数的话，基本上会有较强的绝望感，自杀、自伤冲动，甚至行为，会经常不自觉的哭泣，感觉活着太累、太痛苦，自卑，不想与人接触。达到这个程度，是可以用药物进行控制治疗的。
【焦虑】：30分处于一个较为容易焦虑的程度，莫名其妙的担心、害怕，甚至恐惧，遇事后承受能力差，焦虑不安，注意力也会受到影响，口干，尿频，坐立不安，甚至肌肉震颤都是躯体上的表现。
【敌对】：23分，处于一个较高的分数，表明你对他人比较容易出现敌意的情况，控制不住地爆发情绪，甚至摔打物品，打人，性格敏感、多疑，会对他人的态度行为非常在意。

【恐怖】：22分，存在这个情况，但分数并不是太高，表现也不是非常明显，大多数人在遇到突发事件，灾难后，会出现这个情况，表现为创伤后应激障碍，我们常听到的社交恐惧、密集恐惧、广场恐惧都是这类，在特定的情境下，会表现得非常焦虑，紧张。
【偏执】：18分，存在偏执情况，但程度较轻，这一表现主要是在人际关系中会有很明显的猜疑，乃至由此而产生的敌意，严重者会有被害妄想，这也是这一项目的核心症状。
【精神病性】：29分，存在但不明显，这一项就需要进行注意了，如果有就必须去精神专科医院与门诊医生面对面对话，来进行确诊，精神分裂等精神疾病，就属于此项，核心表现是幻觉、幻想、妄想。
【躯体化】：32分，存在较为明显的症状，主要是由于情绪所导致的身体上的不适，由于存在个体差异，我就不作概括总结了，需要关注你在情绪出现时身体上的感受，如胸闷、胃痛、颤抖、头晕、心慌等症。
【强迫】：31分，有较为明显的强迫症状，比如强迫行为，强迫思考等，而且会觉得很痛苦，却无法控制，每天持续1-4h以上才达到这一标准。
【人际关系】：32分，属于比较明显的程度，主要存在社交方面的问题，比如内向、自卑、胆小、退缩，同时心理承受能力差，会很痛苦，觉得没人理解自己。

以上，各项目综合考虑
然后再次提醒题主，这次作答的准确性需要进行关注

Answer 2

SCL-90又名症状自评量表按照全国常模结果，总分超过160分，或者言行项目数超过43项，或任意一因子分超过2分，就可以考虑筛选阳性，需要进一步检查。

你的总分超过160分，表明你的症状超出正常状态。
总均分位于2.3666666666666667，表明你的自我感觉在很轻和中度之间。

JSB单项分24分在24个项目上呈现有“症状”，JSB因子均分2.4表明你在“有症状”的项目中自我感觉位于轻度和中度之间。

躯体化分17分均分1.4166666666666667——很轻（偏下），自觉无该项症状；
该因子主要反应主观的躯体不适感，包括心血管、肠胃道、呼吸等系统的主述不适，以及头痛、背痛、肌肉酸痛和焦虑等其他躯体表现。

强迫症状21分均分2.1——很轻（偏上），自觉有该项症状，但对受检者并无实际影响，或影响轻微；
该因子主要指那种明知没有必要，但又无法摆脱的无意义的思想、冲动、行为等表现；还有一些比较一般的感知觉障碍，如脑袋变空了，记忆力不好等，也在这一因子中反应出来。

人际敏感20分均分2.2222222222222223——很轻（偏上），自觉有该项症状，但对受检者并无实际影响，或影响轻微；
主要指某些个人不自在感和自卑感，尤其是在与他人相比较是更突出。

抑郁症状33分均分2.5384615384615383——中度（偏下），自觉有该项症状，但对受检者并无实际影响，或影响轻微；
反应的是与临床上抑郁症候群相联系的广泛的概念。抑郁苦闷的感情和心境是代表性症状，还以对生活的兴趣减退、缺乏活动愿望、丧失活力等为特征，并包括失望、悲观、与抑郁相联系的其他感知及躯体方面的问题。该因子中有几个项目包括了死亡、自杀等概念。

焦虑症状24分均分2.4——很轻（偏上），自觉有该项症状，但对受检者并无实际影响，或影响轻微；
包括一些通常在临床上明显与焦虑症状相联系的精神症状及体验，一般指那些无法静息、神经过敏、紧张以及由此产生的躯体征象，那种游离不定的焦虑及惊恐发作是本因子的主要内容，还包括一个反应“解体”的项目。

敌对症状22分均分3.6666666666666665——中度（偏上），自觉有该项症状，对受检者有一定影响；
主要从思维、情感及行为三方面来反映受检者的敌对表现。其项目包括从厌烦、争论、摔物直至争斗和不可抑制的冲动爆发等各个方面。
恐怖症状11分均分1.5714285714285714——很轻（偏下），自觉无该项症状；
与传统的恐怖状态或与广场恐怖所反映的内容基本一致。引起恐怖的因素包括出门旅行。空旷场地、人群、公共场合及交通工具等。此外，还有反映社交恐怖的项目。

偏执症状24分均分4——偏重，自觉常有该项症状，对受检者有相当程度影响；
偏执是一个十分复杂的概念。本因子只是包括了一些基本内容，主要指思维方面，如投射型思维、敌对、猜疑关系妄想、被动体验与夸大等。

饮食睡眠14分均分2 ——很轻，自觉有该项症状，但对受检者并无实际影响，或影响轻微。

筛选阳性只能说明病人可能患有心理疾病，并不说明一定患有心理疾病。要做出心理疾病的诊断，必须进行面谈并参照相应疾病的诊断标准。

Answer 3

从这个测评的结果来看，受测者在进行测试的一段时间内，可能遇到一些人际关系方面的问题，有可能与他人产生了一些冲突，而这些事件，可能导致受测者出现较大的情绪波动情况，比如情绪比较低落、焦虑等，睡眠也可能受到一定程度的影响。

Answer 4

控制情绪掌控自己，建议你看看张大仙的直播，从他的直播中体验乐趣，学习他调整心态的技巧，你可以问他问题，他会耐心回答你的。

Answer 5

有中度抑郁
调整好心态，加油