右脚脚踝外踝骨折，小腿骨骨裂，拆除石膏后多久能正常走路

Question

石膏打了2个多月，前两天拆除石膏，右脚掌向上抬困难，关节有点痛，小腿肌肉萎缩，脚踝还是肿的，怎么样进行功能锻炼，多久以后可以恢复跟以前一样走路。
现在站立没问题，走路不行。
请帮忙回答，不要大段文字复制过来，请根据我实际情况回答，谢谢

Answer 1

　　根据你所提供的信息，我给出以下几条建议：（需要说明的是，个人意见，仅供参考，请遵医嘱。）
　　1、拆除石膏后应该再拍一个踝关节的X线片，了解一下骨折有没有发生再移位以及骨折愈合的情况，如果没有再移位而且骨折线周围已经有骨痂包绕，则可以扶拐下地，注意患肢只可轻轻踩地，一定不能负担过多体重！
　　2、你所说的“右脚掌向上抬困难，关节有点痛，小腿肌肉萎缩”是打石膏所造成的，是因为踝关节长时间固定不动造成的关节僵硬，应该马上开始进行功能锻炼，方法如下：踝关节先用力向上勾，尽最大努力，坚持几秒钟，然后用力向下蹬，也是到最大范围，十次或二十次为一组，一天可以练习若干组。开始的时候肯定会感觉疼痛而且范围比较小，但是一定要坚持，经过一段时间的锻炼之后，踝关节的活动范围就会越来越大，最终有望恢复到正常活动范围。
　　3、“脚踝还肿的”，这种情况很正常，是因为血液循环不良造成的，而且有可能会持续比较长的时间，处理的方法是：尽量不要让脚处在低位，比如功能锻炼坐在床上进行，晚上睡觉的时候在把脚垫高，经常用热水泡脚，多活动脚趾头，躺在床上两腿在空中做蹬自行车的动作等等。
　　最后强调：我所说的是普遍适用的，至于你的具体病情我并不了解，所以有什么情况还是要及时与你的主管医生联系，谨遵医嘱！

Answer 2

说多了你也难得看
简单点，你照片后医生给你指出了骨折个地方了萨，应该有条小裂纹，如果骨折严重就清晰可见了。石膏打多久，2个月后去照片看裂纹消失没有，周围有骨痂生长，没有消失再等15天到20天去照片，消失了就可以去除了，目前加强功能锻炼，上面的朋友说得很清楚了。

Answer 3

石膏拆除后,如有肿胀、疼痛、肌肉萎缩、关节僵硬伸屈困难的,可以在用接骨药外敷药进一步的进行康复治疗。没有疼痛肿胀症状，可以循序渐进的锻炼行走。

Answer 4

自己叫陪护人员，慢慢掰，向上向下的，要热敷，之后再掰。试着走路开始是比较苦难的！~走路之后肌肉会慢慢恢复的！~