.明目 人的眼底分布着许多毛细血管，维生素C的作用就是在于它可以使眼底供血得到保证。
保护眼睛的水果：猕猴桃、柠檬.
保护眼睛的水果：猕猴桃、柠檬.
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2010-03-08
除了平时注意劳逸结合, 不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操, 经常吃些有益于眼睛的食品, 对保护眼睛, 也能起到很大的作用,至于吃水果，我在电脑上查了下，梨是最有帮助的。
梨：经常坐在电脑前的工作者应多吃一些，因为它含有丰富的维生素A，E和B2，对眼睛非常有益．
梨：经常坐在电脑前的工作者应多吃一些，因为它含有丰富的维生素A，E和B2，对眼睛非常有益．
第2个回答 2010-03-08
梨：经常坐在电脑前的工作者应多吃一些，因为它含有丰富的维生素A，E和B2，对眼睛非常有益．
第3个回答 2010-03-22
水果不是很清楚！其他的感觉鱼肝油不错！
第4个回答 2010-03-22
泡菊花茶喝。！！！有空时做下眼保健操，
第5个回答 2010-03-08
吃胡萝卜
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