在瑜珈脉轮中对人体七脉轮有着如此的介绍,人体中有七个能量中心，因为这七个能量中心是盘旋状，所以命名为七脉轮;人们可以经过这些脉轮来接受传递精神上的或者其它性能的能量，这些脉轮对应着不同颜色的光，而这些光也是能量的来源之一。
体式练习也是打开脉轮的一个过程，7个瑜伽体式，针对不同脉轮，同学们练习的时候，要把意识带到相应的脉轮，去感受它的能量。
1.海底轮-山式
双脚踩地，与髋同宽
腹部内收，脊柱延展，双手合十
保持1分钟
2.生殖轮-扭转三角式
双腿伸直，髋部摆正
左脚朝前，右脚内扣
右手撑在砖块上，左手向上延展
保持1分钟，换边
3.脐轮-船式
坐立，双腿离地，双手在身体两侧
腹部内收，背部立直
保持1分钟
4.心轮-新月式
右脚踩地，左膝盖着地
右手向上延展，左手放在左大腿后侧
保持1分钟，换边
5.简易坐-喉轮
双腿简单盘坐，腹部内收，双手掌心朝上
关闭眼睛，唱诵Om10次以上
6.眉心轮-海豚式
手肘撑地，腹部内收，双腿保持伸直，脚跟稍微离地，保持1分钟
7.顶轮-脚趾深蹲平衡
双脚踩地，脚跟离地，膝盖分开，臀部坐脚跟
双手合十，保持平衡1分钟
瑜伽的来答,七脉轮怎么样?不是身体那个脉轮~~
在瑜珈脉轮中对人体七脉轮有着如此的介绍,人体中有七个能量中心，因为这七个能量中心是盘旋状，所以命名为七脉轮;人们可以经过这些脉轮来接受传递精神上的或者其它性能的能量，这些脉轮对应着不同颜色的光，而这些光也是能量的来源之一。体式练习也是打开脉轮的一个过程，7个瑜伽体式，针对不同脉轮，同学...
理论知识-瑜伽七轮和腺体的解析
这七个脉轮和内分泌腺的平衡与否,直接影响人的身心健康。而内分泌亦由这七个脉轮所支配。人的疾病也是由于这些脉轮其中之一的衰退,或是一个以上的脉轮的功能失去平衡所致。 瑜伽体位法的目的,即是透过伸缩及伸展,强化各个脉轮,使各种不同的内分泌腺的分泌功能处于均衡状态,以维持身体的健康。 最上方的二个脉轮主导...
瑜伽的三脉七轮分别指什么?
第七个脉轮是顶轮 (SahasraraCakra) ：它位于脑顶，他超越了生物学及心理学的范畴，他的功能只能用哲学和灵性的语言来描述。观想出三脉五轮，是修持气入中脉的必要条件。藏密认为，人体有72，000脉道，其中最重要的是中、左、右三条脉，又以中脉为最重要；人体有七个或更多的脉轮，由中脉旁开横脉...
瑜伽的三脉七轮分别指什么?
三脉：是Ida Nadi，Pingala Nadi及Shushumna Nadi三条经脉。三脉是我们人体内的生命能量流通而形成的三种主要人格力量。简称：左脉、右脉、中脉。七轮：七个轮穴。分别是根轮（纯真轮 Moodadhara Chakra)、腹轮（真知轮 Swadisthan Chakra)、脐轮（正道轮 Nabhi 或 Manipura Chakra)、幻海 (Void 或...
七轮的脉轮
瑜伽理论体系认为人体有7个能量中心，即人体经脉汇集之处，每个中心都有相对应的梵咒，这就是所谓的脉轮.脉轮是意识与身体之间的主要衔接点，每个脉轮都和特定的共鸣相关，远古的瑜伽先知将脉轮想象成轮子或生命力的喔流，我们可以将它解释为主要的神经系统及内分泌系统.轮是用不同的图案来代表的，在图案...
瑜伽的七轮八脉是什么意思
七轮指的是中脉的七个能量中心点，海底轮，生殖伦，太神经，心轮，喉轮，眉心轮，然后是顶轮，是七个能量的聚集中心，是个漏斗一样的漩涡形状，八脉之说我不清楚，一般认为的就是，左右中，三脉。通过引导体内盘踞在海底轮的能量，然后上升通过各个脉轮都会激起不同的体验，和身心的变化。
瑜伽七脉轮特质
七个轮穴由下而上分别是根轮、生殖轮、胃轮、心轮、喉轮、眉心轮和顶轮。印度医学认为,如果某轮穴堵塞,就会出现相应的身心问题和亚健康状况。唱颂瑜伽是发源于印度。初练时以声音配合呼吸来振动身体气及肠胃内脏,进而使身体健康、内气充足,并能排毒、强化胃肠、引动体能量。练习时则需要配合观想,身...
七轮脉轮
瑜伽理论体系中，人体被划分为七个能量中心，这些中心被视作经脉的汇聚点，每个中心都有其独特的象征意义。这些能量中心被称为“脉轮”，它们在意识与身体之间扮演着关键的角色。每个脉轮与特定的感受和元素相联，瑜伽先知将其形象化为轮子，象征着生命力的流动。脉轮可以用图形表示，图形中轮的强度通过颜色...
七个脉轮打开后的感受
七个脉轮是瑜伽和灵性修行中常见的一种概念，指的是人体内的七个能量中心。每个脉轮都有其独特的颜色和功能，打开不同的脉轮会带来不同的感受。以下是七个脉轮打开后的感受：根轮（红色）：打开根轮会让你感到稳定和安全感。你会觉得自己与地球相连，身体变得更加结实。此外，你还会感受到性欲增强，对...
什么是瑜伽脉轮?
在瑜伽和东方哲学中，脉轮是指人体的能量中心，它们的功能就是活化身体，发展我们的自我意识。脉轮和我们的身体、心智、情绪和疾病息息相关。瑜伽，是一个梵语单词，意是“轭”，意为“将分离的东西结合起来”。身体和能量，天人合一。新生婴儿的脉轮整体，有着纯净的颜色，但随着年龄的增长，随着人在...
