年龄代沟，如何让父母理解自己的心理状况？

Answer 1

想让父母了解自己的心里状况，最直接的方法就是直接说出去来啊。因为最直接的表达能够让父母最快最充分的理解你的心理状况。其实年龄的代沟，只是因为生长的时代背景不同，所以才会使孩子和父母之间产生一条长长的跨越不了的沟壑。而如果孩子和父母不从中间搭起一座桥梁，那么他们直接就会被隔在这条沟壑的俩边，父母过不来，孩子去不了。长期下去，对于父母和孩子的情感也会产生不好的影响。

如果你是个比较腼腆的小孩，你不好意思直接向父母表达你的心理状况，那么你可以用一些含蓄的方法。比如，周末的时候，一家人坐在沙发上看电影，刚好放到某一个片段，你可以借着这个片段说出如果是你，你会怎么做。这样父母也能够从这个方面了解到你的心理状况。如果你的父母太忙，周末他们没有时间陪你看电视，那么你可以通过写信的方式来表达出你的想法。文字也是最好的沟通武器。

像我一般都是会采用直接了当的方法，让他们最快的时间里知道我内心真实的想法。我不是一个能够藏得住心事的人，我一般所有的事情都会告诉我老爸老妈。我如果在学校被哪个老师夸奖了，在他们下班回来的第一时间里，我就会告诉他们我被夸奖了。如果是我上课做小动作开小差被哪个老师给骂了，我回家肯定会闷闷不乐的，等着吃完晚饭，然后趴在我老妈和肩上或者是躺着她腿上，把这件事情说出来。而且我不会因为是我的错而推给别人。

鸡毛蒜皮的小事情我都会告诉他们，第一是为让他们能够安心上班，不用太担心我。第二个目的就是能够有人和我一起分享这些事情，在外面闯祸也会第一时间和他们说，并且也会原因告诉他们，不会藏着掖着。不喜欢什么人或者什么事情，也是直接的向他们表达。在我的成长过程中，他们是最重要的角色，他们从来不会因为我是小孩子，什么事情都替我做决定，而是因为我们之间的沟通，然后会尊重我的意见。

最直接的表达往往可以获得最直观的效果。所以我觉得要想让父母知道自己的心理状态，最好的方法就是直接说出来。说出来了他们才会知道，

Answer 2

很多人都说自己和父母有年龄代沟，觉得父母根本就不了解我们现在的心理状态，有时候现在的我们有些心里的小秘密宁愿和闺蜜或者朋友说，因为朋友们总能给我们点建议，也比较理解我们做的事情。但是如果有事情和我们的父母说，他们可能会非常惊讶为什么我们会有这样那样的事情或想法，在他们眼里，我们永远都是长不大的孩子，我们做什么事情都应该听他们的。

其实在我们的成长道路上，随着青春期的到来以及我们自己的真正长大成人，我们在很多事情都有了自己的想法和坚持，但是我们的父母他们都相对比较传统，他们可能根本理解不了我们的心里所想，他们觉得我们做不了那些事。反正总是把我们当作小孩子，或许是他们心里就不想让我们快快长大。

但是我们总会长大，当我们二十几岁，思想也相对成熟了，我们考虑问题也有自己的道理了，但是和父母商量事情的时候，我们总会因为年龄代沟和父母发生争吵，我们总觉得父母为什么不理解我们心理的想法呢，很是纠结。我觉得有时可能真的是父母和我们年轻人接触过少，他们也不了解我们现在年轻人的生活状态以及想法，所以我们在空闲的时候，也带我们的父母多出去走走，接触多了，看多了，我相信我们父母总会理解我们的，遇到事情我们也要心平气和的和父母商量，我们做这件事的理由和依据是什么，说清楚了，我们父母肯定会支持我们的。

Answer 3

      其实随着年龄越来越大，我们的心里话一般都由小时候对父母一吐为快慢慢地转变为和朋友一起畅所欲言。仔细想想，我们会发生这样的变化，根本原因就在于我们与父母之间想法上的很大不同。

        后来遇到这些情况，我想还是试着跟父母说一下我的想法，因为有些事情还是他们比较有经验。代沟问题确实存在，慢慢接受我们观点不同的现状之后，我选择一点一点地跟他们说我的想法，好在爸妈也都通情达理，意识到了我心里的想法，也很配合。

                          

      还记得那一次，当时跟我关系特别好的两个异性突然就有些转变，我拿不定主意，也不知道该怎么办，心里既不想伤害他们中的任何一个人，也不想让自己改变初衷。周围的朋友大多还是单身，跟她们说也就是陈述一下事实，还是要自己整理思绪。平时这方面跟父母说的也比较少，犹豫良久，还是决定求助于他们。但是我并没有刚开始就这么跟他们说，我是从生活中的一些七零八碎的小事一点一点扯起来的。后来慢慢说到这几天生活状态不太对，其实父母也能察觉到我的变化，就进一步问了我的详细情况，想知道我到底是怎么一回事。前因后果交代完毕之后，他们也会换位思考，然后说出自己的想法，我忽然觉得，原来他们不是不懂我，只是不够了解我发生的情况。

         有的时候，可能是我们想太多，不敢主动把自己的生活分享给父母，他们不知道我们发生了什么，自然而然地就没办法设身处地地为我们着想，更不要说去理解我们的心中所想了。所以，有的时候想要获得他们的理解，就首先把我们自己展现给他们。

Answer 4

我认为深夜谈心很有效果，因为我自己就是这样，夜晚的时候更加敏感，这时候更愿意敞开心扉给父母，说出自己的烦恼，于是他们才会去思考这些问题。

Answer 5

把难题说出来，让他们帮助解决。