一天的学习计划该怎么拟定？越详细越好

Question

一天该怎么安排时间比较好呢？初二了 每天都没办法安排好自己的时间 我现在有5科课程 语文数学英语科学历史 我每天都是6点多才回到家 7点左右吃完饭 剩下的时间该怎么安排？能在10点写完作业又能复习每科课程就好了。还有星期六星期天 最好能加点娱乐项目 例如出去走走 上网 急需！拜托各位！现实的话给加分！
我不是住宿的，每天我得在7点5分出发，学校的课间十分钟我又不想呆在教室学习，如果我10点睡觉 几点起床才能控制睡眠量足？现在中午都要午睡30分钟才行 不然整个下午就会动都不想动 课更是没法听了。怎么弄才不会这样 我总觉得这30分钟明明可以做很多事情的 我就是晚上回到家不行。总被电脑电视诱惑着，让我妈锁上密码我又不舍得。。还得背书复习写作业 烦死了。。

Answer 1

唉，彼此彼此吧，我也是上初二的，不过呢我是住校的。我建议你们不住校的呢，要好好克制自己玩的时间。不然初三就真的完了。每天起床第一件事就是想想，今天的任务是什么，让自己每天都有目标，每天都充满活力。还有，你应该做到，语，数，外，物四科一定要做到及时复习，哪科差，还可以去预习，大不了是五到十分钟吧。应该有用。还有我个人认为，物理，数学，千万不能怠慢，我们寄宿学校呢，每天上晚自习，作业做不完了，我坚决不抄数学，物理。哪怕我吃不成饭，我也要写这两科。真的，你们不住校的时间比我们更充沛，你应该会好的，别觉得烦，唉 ，我一样的啦…… 往好处想

Answer 2

那你是住宿吗？
早睡早起，6点起床，一个小时大声朗读英语，在自己学习效率最高的时间段内学习自己最弱的学科，至于作业可以在每一个课间时间完成，每天大约有将近100分钟的课间时间，可以写很多东西，晚上就可以专心复习预习了。周末的时候把学习排在第一位，集中所有时间写作业预习复习，剩下的时间就痛痛快快的玩。
我就是这样过来的，坚持了6年，目前在中南大学就读
你试试吧
贵在坚持