心理问题？做什么事都担心做不好，越想做好，却越做不好！

Question

或许是从小开始便是处在最底端吧，总感觉自己无论做什么事顺其自然般的都是做的最差做的最慢。以至于到现在，上班了，无论业绩什么相对于别人来讲都是最差，仿佛麻木了，在自己看来却是理所当然的。甚至发展到做什么事，总是担心自己做不好，不敢做，最后往往都失败了。有的时候努力想做好一件事，明明会做，却紧张的做不好。比如写字，有的时候我写字挺好的，但刻意想写好的时候，悫写的不如意。就是心理紧张，从小便是，明明会做的题目，到黑板上做的话，就做不来了。这是不是心理有问题，好烦呀。什么事都做不好。大家教教我怎么刻服？

Answer 1

学会肯定自己，我原来也和你一样，担心着做不好那也不行，后来每当完成一件事情我都对自己肯定也表扬自己，要求自己下次做得更好，久而久之就没事了~~要学着认可自己的能力。加油

Answer 2

多体育锻炼 多听音乐。

Answer 3

吃点儿路优泰吧 我也有这种情况 吃了一段时间这个药 挺管用的 也许是心里作用吧

Answer 4

是心态问题，肯定是！应为我曾经有这样的感觉。
】最大的敌人是自己，只要战胜自己就会改变这一切。
你应当换一个生活环境。