小腿肌肉拉伤怎么办恢复快点_百度拇指医生
你好,局部制动,可以用石膏或者夹板,限制活动以后避免肌肉收缩,关节活动导致二次损伤,可以加速恢复,一般固定两周即可,抬高患肢,口服活血化瘀药物,如骨康胶囊,珍宝丸,可以改善伤处血流速度,增加氧分,营养输入,加速愈合。
小腿肚子肌肉拉伤,多长时间可以康复
回答:病情分析: 你好,根据你说的情况,我分析你的病情主要是肌肉劳损引起的症状.建议:外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.给予热敷处理,平时注意休息,不能过于剧烈的运动,这种病情是需要三个月左右的时间能康复的
肌肉拉伤需要多长时间恢复? 我的大腿后侧肌肉群拉伤有一个半月了,怎么...
一般来说 3~5个月基本就没问题 想要恢复只能靠肌肉的再次生长 所以建议你先做一些恢复性训练以免在恢复其间受伤
在生活中肌肉拉伤,多长时间才能恢复呢?
一、肌肉拉伤之后,要经过多长时间的恢复 如果是比较轻微的拉伤的话,那么在两周内就可以进行恢复正常了。如果是手臂的前端或者小腿出现了拉伤的话,自己经过一些休息,或者跟别人手牵手等都可以在两周内恢复正常。如果是大腿肌肉出现拉伤的话,就可能会在四周左右才会恢复正常,因为这个时候是大腿的肌肉发生...
小腿拉伤一般多久恢复
小腿拉伤恢复的时间一般是在一个月左右,小腿拉伤最多见的损伤就是小腿的肌肉拉伤,肌肉拉伤首先要冰敷,冰敷可以减少局部出血,因为可以使血管收缩,同时可以使用消炎去痛的药物来对症治疗。肌肉的损伤恢复的时间大概就是在3-4周左右,通过一个月内禁止过多的负重行走,禁止体育运动,往往小腿拉伤会自行...
肌肉拉伤要多长时间才能好?
这个具体时间是不确定的,需要更具拉伤的程度而定。拉伤轻则,需要十天半个月就可以恢复的。严重者,需要两个月左右的时间。想要让其恢复的快一些。可以进行周围关节的轻微活动 加快血液循环,带走代谢产物,注意饮食和休息,多吃一些高蛋白质的食物 休息时间要每天保证9个小时左右,晚上10点之前一定要...
小腿肌肉拉伤几天能好
小腿肌肉拉伤以后,恢复需要2-4周的时间。其恢复时间的长短,主要与肌肉拉伤程度有关。如果只是单纯出现了肌肉的拉伤、水肿,没有出现肌肉撕裂、断裂的情况,这种情况一般通过保暖、休息及应用热敷、药物治疗,2周左右小腿部位肿胀疼痛就会有明显的减轻,可以逐渐下地负重活动。如果病人小腿肌肉拉伤以后,有...
肌肉拉伤恢复时间
肌肉拉伤的情况,需要根据拉伤的程度和自身体质和治疗的情况来综合的判断恢复的时间,一般来说,在1个月左右可以有效缓解,但有的需要较长时间,如有的需三个月以上的时间的恢复的。肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。据医学研究所统计,这种损伤在各种损伤的发生率中约占25%以上。发生肌肉拉伤...
小腿肌肉拉伤多久能好?
一般而言,小腿肌肉拉伤的恢复时间取决于伤势的严重程度。轻度拉伤可能在一周左右就能明显好转,而较严重的拉伤可能需要两到四周甚至更长的时间。在恢复过程中,可以适当进行一些轻松的拉伸和肌肉放松活动,但务必确保在不引起疼痛的前提下进行。最后,如果拉伤情况没有得到改善,或者有持续加重的趋势,建议及时...
如果腿部肌肉拉伤、要多长时间能恢复?
4-6周。肌肉拉伤后,要立即进行冷敷,用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。24小时至48小时后拆除包扎,可外贴活血和消肿胀,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。如果是大腿肌肉少量肌纤维断裂,应立即给予冷敷,局部加压包扎,并抬高患肢,肌肉大部或...