思维混乱、讲话没条理的情况如何解决？

Answer 1

最好的办法是先让自己的大脑静下来，理一理思绪再组织语言，说出来。

首先，运用金字塔原理可以让我们的大脑认为更清晰，并且不会有遗漏，也可以处理我们工作上许多事情。就是任何事情都可以归纳出一个中心论点，中心论点可以延伸出二级论据，二级论据也有可能是个论点，也可以依次向下延伸。

其次，而当人的脑力是不能记忆太多无序的信息时，这样思维混乱、没有条理地讲话会让听者的大脑觉得特别疲劳，没有听下去的欲望，并且你讲的东西人家很可能就已经忘记了。

最后，可以这样改变，先放结论，再陈述理由，人家能准确地接收到你想要表达什么，心理上也能更自然地接受你的结论。跟有逻辑的人说话是非常舒服的，能减少很多不必要的浪费成本。这个方法在工作中非常的适用，是个常见的思考方法。

Answer 2

搭建思维结构，分层次表达。

一、自上而下表达，结论先行

我们都知道，演讲的时候，控制表达思想的顺序，是做到清晰演讲的关键，而最清楚的顺序就是先提出总结性思想，然后再提出被总结的具体思想。

二、自下而上思考，总结概括

乔治 米勒提出“神奇的数字7”这个概念，他指出，大脑的短期记忆只能一次容纳7个左右的记忆项目，比较容易记住的是3个，最容易记住的是1个。这意味着，当大脑发现需要处理的项目数量增加到4个或5个以上时，就会开始将其归类到不同的逻辑范畴中，以便于记忆。

1、列出想表达的所有思想要点，把一些零散的想法，观点，以及句子都先列到思维导图上。

2、找出各要点之间的逻辑关系，做到条理清晰的有效办法就是，强迫自己想象各种思想观点之间的内在联系。

3、得出结论，对一组思想进行严谨的提炼、概括、总结，必然能够推动思维的发展。概括各小组的思想，再根据各小组思想倒推，总结出文章的总思想。逻辑清晰，条理清楚不是一蹴而就的事，需要通过大量反复地练习。可以借助下思维导图工具，来练习培养结构化思维习惯。

Answer 3

思维混乱、讲话没条理的情况可以参考下以下的建议：

第一步：找到自己感兴趣的领域，以各种各样的形式不断学习（PS：如果要了解一个领域，看书最好不要看畅销书，要看权威的书，接收第一手资料）；

第二步：不断学习过程中，一边思考学习的内容是否有优化的空间，一边向大师或者前辈请教；

第三步：待学到一定成绩时，进行总结，在思维结构图将你的思考内容进行分类存储，同时尝试用转述或者写文章等形式输出，目的是获得市场反馈；

第四步：收集反馈，不断优化调整你的内容，同时继续学习，形成你独有的结构化内容（或者说系统化内容）。

Answer 4

可以多看一些关于训练逻辑思维的书，玩一些训练逻辑思维的游戏。

Answer 5

讲话前在脑海中快速的过一下自己要说的话，简单组织一下语言，养成习惯，慢慢就会有效果。