如果你发现自己在人际交往中经常遇到争吵的情况，以下是一些可能有帮助的建议：
保持冷静：当遇到争吵时，尝试保持冷静并避免被情绪左右。深呼吸，尝试冷静分析情况，并尽可能地理解对方的观点和感受。
学会倾听：尊重对方的观点和感受，给对方表达意见的机会。试着耐心倾听对方的看法，并尽量理解其立场和利益。
表达自己的观点：在表达自己的观点时，要尽量保持客观、理性，避免情绪化的言辞和行为。同时，要尊重对方的观点，避免攻击或贬低对方。
寻求共识：在争吵中，尝试寻找共同点和可妥协的方案，以达成共识。如果可能的话，可以提出双方都可以接受的解决方案。
求助他人：如果你发现自己在处理争吵方面存在困难，可以寻求他人的帮助。例如，寻求专业心理咨询师或沟通技巧教练的帮助，以获取建议和指导。
改变自己的反应：如果你发现自己在面对争吵时经常感到某种特定的反应（例如生气、焦虑、恐惧等），可以尝试改变自己的反应。这可能需要一些自我反思和心理辅导，但通过学习和实践积极的应对技巧，你可以改变自己的反应模式。
最重要的是，尽量避免在争吵中陷入恶性循环。争吵往往是由于情绪的升级和互相指责而导致的。尽量保持冷静和理性，专注于解决问题而不是加剧矛盾。通过积极沟通和相互理解，可以更好地解决冲突并改善人际关系。
越不想吵架越是有人跟我吵,怎么解决?
保持冷静：当遇到争吵时，尝试保持冷静并避免被情绪左右。深呼吸，尝试冷静分析情况，并尽可能地理解对方的观点和感受。学会倾听：尊重对方的观点和感受，给对方表达意见的机会。试着耐心倾听对方的看法，并尽量理解其立场和利益。表达自己的观点：在表达自己的观点时，要尽量保持客观、理性，避免情绪化的言辞...
为什么越不愿意吵架,别人越是找茬?
第三，尝试寻找共同的目标和解决方案。争吵往往源于双方之间的分歧，而这种分歧可以通过共同寻找解决问题的方法来消除。在交流过程中，可以尝试了解对方的需求和期望，并尝试找到双方都可以接受的解决方案。最后，适当的自我保护是必要的。如果对方的找茬行为已经超出了正常的范围，或者是已经对自己造成了伤害，...
为什么我越不愿意吵架,越是有人跟我吵
你提到你越不愿意吵架越是有人跟你吵。这本身就说明你的性格你认为看似低调，想息事宁人，但是话不投机。讲问题可能说不到重点上，所以更容易误会。你可能不够自信大方坦然，或从小胆小怕事，可能有了被欺负过或是挨打经历。所以，一但发生与别人的争执，你的性格就不能就事论事的说开，而是想平息。
有人老找你吵架怎么解觉,你不理她,她吵的越凶?
遇到这种很难缠的人，一定找一个智慧的办法。可以找他家的家人好好谈一谈，让家人去约束他。
有个人跟我吵架越吵越来劲怎么办?
呵呵，这个事情先要调整自己的心态，他愿意折腾就折腾吧，你再陪他折腾就是你的不对了；有这个时间干点什么不好，最重要的是这件事情影响到你的心态了，如果因为这样一个无聊的人而使自己心情变遭，你觉得有意思么？就像一份礼物，如果别人送你一份礼物，你不接受，那这份礼物应该还是别人的；别人骂你...
如何让自己有胆量 别人和我吵架 别人一发火一急眼一烦 我就怂了怎么...
想要让自己变得有胆量 就需要多历练 经历多了自然而然就强大了 当然也需要做总结经验 建议 人不是生来什么都会的 都需要不断的去学习 才可以做到很好
听不得难听话,又不想与人吵架怎么办?
首先呐心要放平和一点，做什么事情都要考虑一下后果，别人说别人的嘴巴是在别人身上，不可能不让别人说话。只要心里不去记恨别人，把他当做。不是一回事就好了，就当他放屁一样，这样的话就不会发生矛盾，自己心里面也比较好受一点，不想听的话就少听，这就是最好的办法。不想跟别人吵架的话，尽量...
近两年来为什么有人故意和我作对吵架?
可能他心中因为某些原因或者是因为某些矛盾，所以说在这个时候一定要学会与人沟通，或者是保护好自己，并且与人进行一个合恰的相处过程。
跟别人吵架的时候时候其实很想静下来不跟对方吵了,但是心里总觉的不...
但最重要的是，自己要放开，多放松心情，棘手的，难过的，放上半天，一天的，回头再看，如果还是郁郁难平的话，那我想，要让自己变得心胸宽广，没有什么过不去的坎儿。找自己的好闺蜜聊聊，如果，你经常跟身旁的人吵架，那首先要找找自己的问题，在去解决了，闺蜜是最好的询问对象。
我最怕吵架,怎么办,有时候也不干嘛,别人都要来惹你。你不说话吗?别人觉...
你最怕吵架，有时候不干嘛，别人也会来惹你，别人总是觉得你好欺负，你这种想法和感觉是错误的，事实上的人性是这样的，没有人喜欢吵架，也没有人喜欢欺负人，他们只有在争名夺利的时候才这样做，人人自私，自己必须强大。
