2. 您的体重为71公斤，已经低于理想体重范围。
3. 因此，不需要刻意减肥，保持健康的饮食和生活方式是关键。
4. 如果您希望改善身材，可以考虑进行减脂和增肌的锻炼，以塑造更加健康和均衡的体态。
身高178,体重71公斤。需要减肥不?
男性的标准体重＝身高－105。也就是说你的标准体重是178－105＝73kg。不用刻意去减肥。如果可以改变一下身材，比如减脂和增肌。
男生身高178 净身体重71公斤 需要减肥吗?需不需要减到67公斤。
这个体重正好，不需要减肥。但还是有规律的健康的生活，不要暴饮暴食
我一米7高,但体重有71公斤,这是正常吗我是需要减肥还是保持。
1. 您的身高为170厘米，体重71公斤。2. 根据标准体重计算，您的体重略高于正常范围。3. 理想体重应在65公斤左右，因此您可能需要减重。4. 建议您控制饮食，增加锻炼，减少主食摄入。5. 多吃蔬菜、水果和富含纤维的食物有助于减肥。6. 注意健康饮食和适量运动，以达到理想的体重水平。
男,身高1米78,净身体重71公斤,需要减肥减到65公斤吗?
不需要，男人骨骼比较粗大 身高1米78，净身体重71公斤 根本就不胖，锻炼身体也就是让自己结实一点，不需要减肥
我目前身高178,体重71公斤,需不需要再减减,减到65公斤?
不用再减了够瘦了
本人身高176厘米,体重71公斤。办了两年的健身卡。应该不需要减肥吧...
要饮食与运动结合，开始减的主要是水分快一点很正常，要坚持，慢慢来，具体的运动计划，每天跑六十分，用最慢，注意是最慢速慢跑。心率一百一到一百四就没问题了。每天都要一小时。饮食不要是绝世，每餐都要，只是如何吃，这个需要自己注意就行 ...
身高1.73体重71公斤、觉得自己太胖了,该怎么减肥?
1. 身高1.73米，体重71公斤的人想要减肥，首先需要设定合理的减肥目标，并采取适当的饮食控制和运动计划。2. 针对男性来说，进行卧推、深蹲、硬拉和飞鸟等力量训练可以帮助增加肌肉量，提高基础代谢率，从而有助于减肥。3. 对于女性而言，上述锻炼同样适用，但应注重均衡饮食和有氧运动，如小跑步，以...
50岁男人身高171体重71公斤脂肪22.8可以吗
有点胖，需要再减肥10-15左右最好，这样的体脂率和各项指标才达标！
我身高180.5cm,体重71kg算不算偏胖。
1. 您的身高为180.5厘米，体重71公斤，根据身高体重比例计算，您的体重并不算偏胖。2. 您的体型可能因为身高较高而显得更为匀称，这并不意味着您需要减肥。3. 体重是否偏胖不仅仅取决于数字，还要考虑体型和体脂比例。4. 如果您看起来并不臃肿，且体态良好，那么您的体重是健康的。5. 保持均衡的...
本人男性身高176cm体重70公斤算正常嘛?身高176cm的标准体重是多少?
176cm标准体重是71公斤(176-105),不需要减肥
