男性身高163厘米的标准体重为58公斤,女性身高163厘米的标准体重49公斤。
计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
扩展资料:
标准体重的意义
1、标准体重管理的理念是找到引起肥胖的原因,以营养干预为核心,提高基础代谢,增加人体自身能量的消耗,匀速持久的的管理体重,从根本上解决肥胖问题,帮助肥胖患者养成一种健康的生活习惯,不再受肥胖困扰。
2、标准体重管理主要从思想、饮食、运动方面全方位的调整,获得一种健康的生活方式,帮助肥胖患者达到理想体重,重回健康。
参考资料来源:百度百科-标准体重
身高163、体重多少是标准
- 对于身高不足165厘米的男性,标准体重(公斤)等于身高(厘米)减去105。- 对于身高不足165厘米的女性,标准体重(公斤)等于身高(厘米)减去100。2. 针对北方人和南方人,还有特定的标准体重计算公式:- 北方人:标准体重(公斤)等于(身高(厘米)- 150)乘以0.6,再加上50。- 南方人:标准体...
问标准体重,身高163cm,标准体重是多少?
1. 标准体重的计算公式为:身高(厘米)- 110。例如,您身高163厘米,那么您的标准体重为163 - 110 = 53公斤。2. 另一种计算方法是使用BMI(身体质量指数)公式:体重(公斤)\/ 身高(米)的平方。正常的BMI范围是18到25。3. 超重是指BMI在25到30之间。轻度肥胖的BMI在30到35之间,中度肥胖的B...
163身高的标准体重
男性身高163厘米的标准体重为58公斤,女性身高163厘米的标准体重49公斤。计算方法 男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 ...
身高163完美体重多少
男身高163厘米完美体重=(163-105)×0.9×0.9=93.96斤 女身高163厘米完美体重=(163-100)×0.9×0.9=102.06斤
身高163的标准体重是多少
1. 男性身高163厘米的标准体重范围是56公斤至60公斤。2. 女性身高163厘米的标准体重范围是45公斤至55公斤。
身高163cm的人,标准体重是多少
1. 想要计算身高163cm的人的标准体重,可以使用一个简单的公式:标准体重 = 身高(厘米) - 110。应用这个公式,163cm的身高对应的标准体重是163 - 110 = 53公斤。2. 另一种计算方法是使用BMI(身体质量指数)公式:体重指数 = 体重(公斤) \/ (身高(米))^2。根据这个公式,如果体重指数在18...
身高163米 正常体重多少
我国常用Brcoa改良公式,其计算方法如下:男生:标准体重=(身高-100)×0.90 女生:标准体重=(身高-105)×0.92 当实际体重大于标准体重的10%~20%为过重,大于标准体重20%以上为肥胖,小于标准体重10%~20%为瘦,小于标准体重20%以上为严重消瘦。女生身高为163厘米:(163-105)*0.92=53.36...
163的身高,标准体重是多少呢?标准腰围呢?
56.29公斤是163厘米身高的标准体重。在1米到1.99米的身高范围内,标准体重如下:1. 图1显示了从最重两倍标准体重到最轻一半标准体重的精确分级。2. 图2至图6提供了方便的视觉参考,以判断个体的胖瘦程度,无需进行复杂的对数计算。3. 图7和图8比较了标准BMI公式与常用的局部近似直线公式的准确性...
身高163体重多少标准
1. 标准体重的计算公式是:身高(厘米) - 110。例如,对于身高163厘米的人来说,标准体重是163 - 110 = 53公斤。2. 另一种计算方法是BMI(体重指数)法,公式为:体重(公斤) \/ 身高(米)的平方。正常体重范围是BMI 18至25。超重是BMI 25至30,轻度肥胖是BMI 30至35,中度肥胖是BMI 35至...
163美体体重是多少
1. 首先,我们需要理解题目中的“163美体体重是多少”是指根据身高163厘米计算出的理想体重。2. 按照一般的计算方法,成年人的理想体重可以通过身高(cm)减去100,然后乘以0.9来计算。所以,对于身高163厘米的人来说,理想体重大约是(163-100)×0.9=56.7公斤,换算成斤是113.4斤。3. 然而,“完美...