为什么我无法集中注意力,且大脑反应速度较慢?

自己在做某件事时,特别是看东西时很容易走神,不能集中注意力,感觉就好像做梦一样,感觉自己做事时也是这样,容易分神,反应迟钝,一次体检时,医生说我脑电波不活跃不像是年轻人的脑电波图,就连这时我都没去细问,我才25岁呀!这是什么问题呢?是不是整天坐在电脑面前的缘故?还是什么原因?

第1个回答  2010-04-02
加强锻炼。不是指身体锻炼,是指驱使自己--锻炼自己的反应,从感知到行动这个环节快点敏捷点,这样多锻炼,慢慢该会好吧。
第2个回答  2010-04-14
你看电脑时思维活跃吗
第3个回答  2010-04-02
你睡眠好不好?
第4个回答  2010-04-05
cooldogwys说的很好!

大脑迟钝、注意力不集中怎么回事
当出现大脑反应迟钝、注意力不集中时要考虑如下情况:首先,要考虑是失眠所导致的,长期睡眠不足会导致脑功能退化,会引起记忆力减退、注意力不集中,甚至会逐渐造成反应迟钝,使得工作、学习、生活的效率下降。其次,要考虑脑功能问题,尤其是老年人如果出现反应迟钝、注意力不集中要考虑是痴呆的前期表现,...

为什么我思维反应慢
1、性格内向,整日孤陋寡言,很少与人交流,大脑得不到锻炼。2、经常熬夜或者睡眠不足,大脑得不到充分休息。3、注意力易分散,无法集中注意力,因而思维反应慢。4、因为长期情绪低落,自我评价过低,没有激情活力导致思维联想过程受到抑制。5、有不良的饮食习惯和作息习惯,导致人的植物神经功能紊乱,从...

我现在才发现自己很笨,记不住东西,遇事反应慢,注意力不集中,很迟钝,总...
而对于学生来说,主要是由于学习负担重,心理压力过大,而造成高度的紧张和焦虑,从而导致了注意力无法集中的障碍。另外,睡眠不足,大脑得不到充分休息,也可能出现注意力涣散的情况。 因此,当你因注意力无法集中而影响学习,倍感苦恼时,不妨采用以下方法来矫治: (1)、养成良好的睡眠习惯 一些同学因学习负担重,因此,一到...

头脑反应慢理解能力差是怎么回事
头脑反应慢、理解力差的原因有很多,比较常见的有以下几种情况:第一、注意力不集中,在正常情况下注意力集中,可以使心理活动和大脑的活动朝向某一特定的事物,有选择性的接受这些事物的信息,并且在大脑中进行感知、记忆、思维和整合,同时也屏蔽掉其他的活动和其他的信息,因此良好的注意力会提高工作和...

脑子反应慢,注意力无法集中。
如果学生对某一学科不感兴趣,在正常情况下,是不会较长时间集中注意力,久而久之会对这门学科产生厌恶感。相反,如果对某一学科兴趣很浓,就会全神贯注甚至废寝忘食地去努力。另外,要讲究学习方法,根据自己的现有实际水平,掌握学习的速度,要事先准备整理好学习和难度,注意平衡发展,强调持之以恒...

最近特别明显的记忆力下降,反应迟钝,无法集中精神
1、研究表明绝大部分的记忆力下降是自我暗示的结果,你的记忆力并没有下降,而是注意力没有集中;2、记住东西是需要兴趣和诀窍的。其实,人的大脑记忆有个特点:用进废退,一定要主动去记忆东西,人越是懒得思考,越记不住东西。但是,没记住东西不等于记忆力衰退,只要你愿意、刻意培养并且主动训练,...

人反应慢是什么原因
1、思维跳跃活动的人,往往更容易出现反应迟钝。思维跳跃并不是说思维敏捷,是指某一个人无法长时间将注意力集中在某一件事上,长时间就容易出现反应迟钝的现象。2、内向的人也会反应迟钝。整日孤陋寡言,不苟言笑的人,大脑得不到锻炼,也会造成反应迟钝。3、工作需要长时间熬夜加班。长时间工作会...

大脑反应变慢 平时集中不了注意力
任何事情有果必有因,不会无缘无故就这样。比方说身边的环境或者药物,都有可能是起因。首先要保持愉悦的心情,把家里布置的清新干净,摆几分花草等,另外多运动,保证睡眠,注意膳食等等。把烦心的事放下,集中精力做好眼前的事,不管做什么精力一定要集中,即使是做的很熟练的事,也不要走神,只有...

做事慢,思维迟钝,注意力不集中
若饮食不合理,导致大脑所需的钙、镁、磷、谷氨酸等营养物质的缺失,会影响孩子的思维活动,使孩子提不起精神,无法集中注意力。8、其他因素 力德教育官方网站有关于注意力介绍方面的信息,介绍了注意力不集中产生的原因,注意力不集中的危害,注意力不集中的表现及注意力训练课程的一些内容 到百度去搜索...

反应慢是不是表示智力低
反应慢的可能性原因如果你熬夜或不定时进食,你的大脑能量将会减少,导致缓慢,记忆丧失,甚至难以集中注意力。你可以思考你的生活习惯,是否缺乏补充或太多的活动,减少了你的大脑所能获得的能量。智商是一种相对稳定的东西,但它也可以通过提供足够的营养和休息时间来慢慢改善。反应慢并不是智商低这是...

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