我是个一很懒散的人。有时候做事控制不住自己。我想改变自己想用个个...
2、自制力的培养。你需要静独、自省。让自己浮躁的心先平静下来。认真想想由于懒惰、由于不善于自控,自己失去了什么。一个人的觉悟,必须依靠自己,别人帮不到你的;3、事悟,立刻行动,开始改变!这要有个过程和方法。不能操之过急。刚开始的时候,每天给自己顶一个切实可行的小计划,强迫自己去完...
怎样改正自己。自己很懒惰,自制力很差
1、把所有沉迷的东西都放弃掉,如果你是沉迷上网的话,请远离电脑。这个过程是很艰难的,你要把自己当成是染了毒瘾,在戒毒,怎样辛苦都要忍过去。2、把自己的位置摆正过来,任何东西都有因果的,你种什么因得什么果。你要清晰的去想一下自己由于不准备而面试失败,被招聘人员冷眼相看,被同学被老师...
心理学怎么克服懒惰
26. 对自己的要求不要太高,追求成果而不苛求完美,养成胜利心态,但不能高高在上。27. 把压抑及时发泄出去,不顺利时可以自言自语,进行自我拿捏冲安慰。28. 制定可行的目标,把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分,这样每做完一部分都会有成就感。29. 算算你的得意事,想象自己正在成功,回忆过去的辉煌,而...
怎样克服自己的懒惰和拖延症?
要想克服自己的懒惰和拖延症,需要做到一下几点。第一,要学会控制自己,过自律的生活。简单来说,现实的诱惑越来越多,只有足够的控制力才能够让我们远离陷阱。有了这种支配能力,你便可以主宰自己的命运,既不会感到力不从心,也不会人云亦云,毫无主见。有了这种支配能力,你便能够决定自己的外界环境...
如何克服懒惰?
克服懒惰方法:1、立刻、越难的工作越是立刻去做。人都是很软弱的,遇到新的问题时,总是想着:“今天实在太累太苦太疲太倦了,明天再来做吧!”持有这种想法的人很多。把事情拖延到明天,这是不行的,因为可能明天也做不到,而且明天还有明天的新工作,所以这样累积下来的工作会越来越多了。2、别...
怎么克服懒惰,拖延?
克服懒惰方法:1、立刻、越难的工作越是立刻去做。人都是很软弱的,遇到新的问题时,总是想着:“今天实在太累太苦太疲太倦了,明天再来做吧!”持有这种想法的人很多。把事情拖延到明天,这是不行的,因为可能明天也做不到,而且明天还有明天的新工作,所以这样累积下来的工作会越来越多了。2、别...
如何克服自己的懒惰!
懒惰是一种习惯,人的思想--态度---行动---习惯---性格---命运,一个人要改变自己的命运首先要在思想上有所觉悟,端正自己的态度,从行动出发,坚持下去慢慢就养成习惯了,渐渐形成你的性格,你的性格很大程度上就决定你的命运。建议你先在思想上找到自己愿意为之努力的目标,不管怎样,你要想方设...
怎样才能变勤快些?简直懒得要命
…3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在...
怎么做 才能使懒惰的人变勤快
不要给自己懒得机会,有事就马上去做,不要拖拉,再加上做一些有规律的运动,坚持一个月左右就差不多了,但最重要的还是得看个人对自己的要求严不严格
如何克服懒散
要经常检查自己,督促自己,克服自身的惰性、动摇性,养成不畏艰险,不向困难低头的坚韧性格。要以彻底的自学性严格要求自己。只有那些真正懂得人生的价值和意义,把生活看做是一种责任、一种使命、一种创造的人,才能真正自觉地鞭挞自我,克服惰性。 求采纳 问题二:如何克服懒惰? 懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的...