为什么有的人怀孕只胖肚子？

Answer 1

‍作为一个怀孕5个多月的准妈妈，一直控制饮食，也维持孕前的运动频率，但是还是很不争气地胖了好几公斤。看到别人怀孕只胖肚子，四肢依旧纤细苗条，我也很是羡慕。

在网上搜索了一下，大概有以下几个原因：

1、个人体质

人跟人的体质不一样，有的人吃很多都不吸收依旧瘦瘦瘦，有的喝凉水都会胖。怀孕这事也一样，即使吃同样的东西，同样怀孕的人，有的就是只长胎不长肉，都被宝宝吸收了——这就是命啊！

2、孕期反应

有的准妈妈怀孕后由于妊娠反应等原因，甚至有人会吐到生，胃口变小，吸收少，自然胖得也少一些；而有的则会一直感到饿（比如我早期就一饿就干呕），多吃点零食或水果，自然体重就上去了。

3、运动情况

像我在备孕时就一直维持每周至少3次的运动，有氧与无氧运动相结合，孕后也一直继续，对维持身材还是有一定帮助的。比如姚晨在二胎的孕期中也一直坚持运动，身材一点都没走样！但是如果每天不运动，而是葛优躺，那自然不胖都难！

希望每个准妈都能做到“健康妈妈、健康宝宝”，孕期平安顺利，不要胖太多哦！

以上是我的一点个人意见，仅供参考哈！

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Answer 2

1.瘦子体质

怀孕只胖肚子的说的就是我这种瘦子体质的人了，就是无论怎么吃都不可能长胖的，而肚子因宝宝的发育肚子肯定是长的，而那不能说是胖肚子，纯属因宝宝在长大，再加上羊水的存储，就需要增大肚子里的子宫了。

在坏银的时候，我就是那种手脚都特别纤细的人，我很能理解有些明星也是那样，可能她们大多数也是属于那种情况，就是无论吃多少东西都不会长胖，也就不会说因怀孕了就长胖了。

我很深印象那时候我怀孕的时候，五个月前都是属于秋天，我又爱穿那种宽松的直板衣服，根本就看不出的我一个孕妇，坐公交从来不会得到让座的待遇；直到肚子在七八个月了也已经到冬天了，那个时候我随便穿上一件大一点的羽绒服，就更看不出来了，再带个围巾一搭，公交车上照样不会得到让座的待遇。毕竟实在看不出我是一个孕妇，肚子都被衣服给包裹了。

2.饮食均衡

孕妇在孕期吃的是有点多，总是感到饥饿，可要知道孕妇吃下去的东西除了自身要吸收之外，更多的还是要传递给宝宝吸收的，并不是吃多少都长在孕妇身上的，一个均衡的饮食，基本上都只是刚好满足了孕妇及宝宝的一个需求，那没有多余的脂肪与营养，孕妇是不大可能再长胖的，就基本上都只长到了肚子里的宝宝身上了，那么就会出现只长宝宝不长大人的情况了。