头皮长痘痘，“暴露”了生活中的哪些问题？这里长痘，该怎么消除？

Answer 1

问题可能如下：有些痤疮也叫痤疮，头皮痤疮和面部痤疮很相似。它发生在毛囊被阻塞和感染之后。头皮上覆盖着厚厚的头发。找到问题不容易。只有在肿胀、疼痛或发痒时才会出现。

1过度暴露于烟雾中

经常呆在油烟较重的地方，不要戴帽子，大量的油烟会吸附在头发和头皮上，引起毛孔堵塞、炎症和痤疮。

2油脂分泌旺盛

经常吃油腻、重盐、高糖的食物，或经常梳头、搔头，用pH值刺激洗发水，会使头皮油脂分泌过强，大部分头皮的痘痘与油脂分泌是分不开的。

三。枕巾不常换

枕巾经常碰到我们的头。久而久之，它们就会沾满油脂、皮屑、汗水、空气中的灰尘、螨虫和细菌。如果不经常洗，我们睡觉时，脏东西会碰到头皮，使头皮变脏，并感染毛囊炎症。

4内分泌失调

内分泌失调可间接导致头皮痤疮，而内分泌失调的原因有很多。其中，熬夜是当代人的普遍问题。想想你是睡得不好还是熬夜了一段时间。除了熬夜，通常还有高压和不健康的饮食。

头皮上的痤疮应该如何消失？

1如果毛囊炎症很严重，应立即到正规医院诊治。不要自己用激素软膏。你可以开些中药炒头发吃药。

2头皮痤疮不严重，可以用不同植物的纯植物荨麻、迷迭香洗发水，祛除螨虫，消炎，抑制油脂分泌，洗头时轻轻按摩头皮，也能修复头皮环境。另外，用pH值低的非硅油洗头，这样毛囊就不会受到刺激。

三。头发油腻的时候你得洗头。别以为每天洗头对头发不好。如果哪天是油性的，不洗头就更糟了。用温和的弱酸洗发水洗头，不要担心刺激。

4少吃油腻、辛辣、重盐、高糖的食物，防止油脂分泌过多。

当我们发现头皮有问题时，除了改变我们的生活习惯和用品外，认真的朋友还是需要去看医生，因为头发对我们的形象也有影响。

Answer 2

如果说你在生活中对于皮肤护理不到位，甚至说很少护肤，就好经常长痘痘。而对于额头长的痘痘你会经常摸它，这是不好的习惯。所以我们要经常护理皮肤，不要碰长出来的痘痘，这样才不会留疤。

Answer 3

可能是头皮出现了炎症，脂溢性皮炎，毛囊炎之类的。也可能是头皮清洁不够到位堵塞毛孔。还有就是饮食不规律。可以首先调理自己的饮食习惯，减少油的过量摄入。

Answer 4

头皮长痘痘，就是我们常说的毛囊炎，好多人因此而感到烦恼，主要是人们在生活中使用一些劣质洗发水，还有就是经常熬夜，喜欢吃一些辛辣食物引起的毛囊发炎。针对头皮上长痘痘最好到医院的皮肤科进行治疗，另外应该保持良好的生活习惯，少熬夜，少吃辛辣食物，保持头皮干净就可以消除了。

Answer 5

暴饮暴食，经常熬夜，未注意清洁等等。头皮的毛孔比较多，且密集，经常熬夜会让身体内分泌失调，头皮就容易长痘，常吃辛辣食物，喝碳酸饮料，久久洗一次头，都是会让头皮长痘。