缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地
听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。
平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、厂抚班幌直呵绊童豹阔冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
可是我一会很理智，一会遇事又很冲动。而且很容易被骗！
追答只能说，性格有点冲动吧，多约束一下自己就好了。遇事多想想再行动。
追问。
追答希望采纳哦
追问我要疯了。真的，
追答不要纠结这些事情了，慢慢的改变就好了。
追问我想要很多很多钱，欲望很高，我想去做善事。可是我没有，我想潇洒。
追答千里之行始于足下，从现在起好好做事吧。
追问是啊，可是太慢
本回答被网友采纳需要算命私聊
需要算命私聊
追问我是神仙，算什么算
追答呵呵
头像是你本人吗
追问是的！怎么了
追答没
不算不说了
是不是要成仙了。
追答嗯
我的脑子不受自己控制,感觉自己变成神经病!
没有你想的那么恐怖。我觉的你可能略有一点强迫症和分裂。不要一听这个词就觉的自己真是精神病了。有条件的话去看看医生。这个自己比较难治。
感觉我像个神经病人一样,总为点小事绞尽脑汁,胡思乱想
我想说的是 嗯 嗯这个应该不是一个神经病的一个表现和代表神经病，一般都是一种 嗯，对，一切都不感兴趣，然后或者是对一切都非常的亢奋，对一切都非常的仇恨，仇视 甚至是动手打人骂人，这样才是神经病，你总为一点小事而绞尽脑汁，
我总感觉自己脑子好像有神经病,怎么回事。
心乱,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地 听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。...
我感觉自己有精神病怎么办
抑郁症也是精神分裂症的一种，也是需要住院进行药物治疗的。并不是只有你想象中的那种精神病人才是病。抑郁症，中度以上，就需要进行治疗，从你上面的话中，应该是在两家医院进行过诊断，医生得出的结论都是你需要药物治疗，那么，必然有符合症状存在，同时，抑郁症并非一年四季都会存在，春秋两季是高发季...
在什么时候你感觉自己脑子一定坏掉了?
当自己总是丢三落四总是忘记一些事情的时候会觉得自己脑子坏掉了，还有平时想不起一些以前的事的时候，就觉得自己记性真差。
我是不是脑子有病!!!或者得了神经病!!!
青春期比较常见的症状吧，本身青春期就比较敏感~不要太在意这件事，慢慢就会好起来
有时候自己觉得像是患有精神病似的,脑子里经常胡思乱想的,!请问这种...
你觉得我有精神病不？没有。为什么，因为，我没有你那么多的事情去想。我一直把自己当成是一头猪一样的，根本不会去考虑，除了吃喝拉撒以外的事情。所以，你如果想摆脱的话，建议你就当自己是头猪，猪的生活包括什么，吃，睡觉，玩。我心里想的是这顿吃什么，吃完之后下顿该吃什么呢？哪家餐馆好吃...
我脑子有问题得了神经病发作起来是什么症状?我想立即正常。
脑神经疾病最常见的症状包括三叉神经痛、周围性面瘫、面肌痉挛等，如下：1、三叉神经痛：可表现为面部骤然发生的剧烈疼痛，严格限于三叉神经感觉支配区内，每次发作数秒钟，1-2分钟即骤然停止，间歇期一切正常，发作可由一日数次到一分钟多次。2、周围性面瘫：可表现为口角歪斜、流涎、讲话漏风，吹口哨...
有没有在哪一瞬间感觉自己像个神经病?
让我感觉自己像个神经病却又控制不住最多的时候，应该是我生气的时候。我很生气，而让我生气的另一个人却不在我身边，我就会陷入到一种灵魂分裂的状态。一半受理智支配 冷静，别吵架，吵架解决不了问题，我知道你现在很想吵架，也很想发脾气，你先把手机放下，你现在不冷静打电话过去很容易变成一...
感觉自己脑子有问题 好担心
意识到自己脑子有问题，就说明没问题。以为神经病都认为自己很正常。如果你是说肿瘤之类，那也别担心，去医院检查一下，照妖镜看看，啥都清楚了。
