最近每天做噩梦,而且每天都是早上同一个时间醒的,经常做的梦都与我老公有关,就算是中午睡午觉也会被噩

最近每天做噩梦,而且每天都是早上同一个时间醒的,经常做的梦都与我老公有关,就算是中午睡午觉也会被噩梦吓醒,还梦到过鬼,最近烦心事也很多,还打了一次胎,好怕求心理医生帮帮我

问题可能在精神上,压力应该比较大,不妨首先从这个方面寻求解决,有些实在太累的目标就不要强求了,缓一缓吧!而且你要把心里的话都说出来,倾诉是最好的解压良药!
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第1个回答  2014-10-18
日有所思,也有所梦。不要给自己太大的心里压力!多想些美好的事情,做些善事就好了!本回答被网友采纳
第2个回答  2014-10-18
拿点安神的药,调节一下心情,不然时间长容易神经衰弱
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