我觉得1.当你生气时，请等待24小时才能做出反应。
当你生气时，你不是你。
这是一个小问题，就像你的伴侣忘了再次做菜，或者更严肃的事情，比如作弊的指责，努力给自己一些时间才能做出反应。
在生气，受伤或不安的情况下做出决定很容易导致你做或说出你会后悔的事情。24小时不是很长时间，但它足够让你冷静下来并获得一些观点。
如果您仍然觉得应该在24小时后采取行动，请以成熟合理的方式与您的伴侣交流。避免提高声音或伤害说话，并尝试考虑你的伴侣对此事的看法。您可能会对使用此技术避免多少无意义的参数感到惊讶。
2.别说“我不介意”。
处于一种关系中不仅仅是试图“善于”并且让对方完全满足他们想要的东西。即使你不同意你的伴侣，诚实地表达自己也很重要。
例如，下次你的伴侣询问你想吃的地方时，不要只说“我不介意”，或建议你知道他们喜欢的地方。相反，建议去一家新餐馆或尝试不寻常的美食。你的伴侣会很高兴看到你采取主动，你会有一个比你保持沉默或做出决定更有趣的经历。
在关系中妥协是很重要的，但这并不意味着压抑你的感受或意见。从长远来看，这可能适得其反，导致严重的关系问题。例如，如果你说你对生孩子的想法持开放态度，但实际上想要保持无子女，那么你的伴侣可能会受到伤害并且更加困惑。
即使你认为你做的事情很“好”，对你的伴侣来说也是不公平的。旨在尽可能诚实。
3.可以上床睡觉了。
在谈论人际关系时，通常会抛出“不要上床生气”这句话，但这实际上并不是最好的建议。
在一天结束时发生的争论往往会因为你累了，你专注于当天的许多小烦恼，而你没有时间处理你的感受而变得更糟。通过从争论中退一步并获得良好的睡眠，您可能会醒悟过能够以更具建设性的方式处理事情。
下次你发现自己在深夜对你的伴侣感到烦躁时，试着说“我们明天早上可以讨论这个问题吗？”解释一下你休息后能够更清楚地思考，并向你的伴侣保证你'不要试图在地毯下刷问题。
确保你在第二天解决这个话题，以避免任何怨恨的建立 - 虽然在讨论问题之前等待一段时间是好的，但完全避免它们是没有建设性的。
通过花时间冷静下来，然后对那些让你生气的事情作出反应，不要害怕诚实地对待你的伴侣，并在一天结束时避免争吵，你将会很快找到一段长久而愉快的关系。以上均为个人观点。
在爱情开始的时候，可能会有一些甜蜜的时刻。
即使是因为在一起的方式不对，或者不合适，或者不是那么爱，第一手的吻，也应该是动人的，是心跳加快，是感觉良好。
那时，一切都还新鲜未知。那时，彼此仍然充满渴望。
同时，彼此也隐藏着自己的错误和缺陷，试图向对方展示完美的一面和美好的一面。
那时，我们放大了我们感情的深度和美感。因此，只要对方为你做一件小事，你就会感到非常感动。
例如，如果送你一朵花，带你散步，送你回家，为你做饭，你都会感到内心温暖，觉得他或她对你真的很好。
即使因为他为你做了那些小事，你也会感动得想要做出承诺。
那时，当我们相爱的时候，很可能很容易相处，因为为彼此做一件小事会让我们非常快乐，非常感激和珍惜。
但是后来，在一起很长一段时间后，这些小事并没有打动你。即使仍然有温暖，它们也会因为重复太多而失去颜色。
对方会在雨中接你，在节日为你买花，每天为你做饭。你已经习惯了。你们必须做很多事情来让彼此感到感动、兴奋或感动。再后来，你们可能是老夫老妻了。你们为彼此做的小事已经变得像吃饭睡觉一样普遍。你怎么能被感动？
也许你们需要额外付费才能给对方留下深刻印象。例如，用生命为你买一枚鸽子蛋大小的钻石戒指，或者悄悄地存钱为你买一栋房子，或者让你进行一次世界级的旅行。只有当有特别的惊喜和努力时，你才能被感动，只有那时，你才能感到一点震惊。
为什么会这样，因为我们忽略了两个词，即“知足”。因为我们不满意，我们要求越来越多，要求越来越多。
在生活中的琐事上，一方继续给予，而接受者却觉得自己太平凡，因为接受太多太久，他渐渐厌倦，不再珍惜。
我甚至开始认为和我在一起的人会做饭、洗衣服和照顾自己。我会在节日期间为自己准备一些惊喜，这将是一个很大的惊喜。
因此，起初我并不那么感动，但觉得他的伴侣给得太少，给得太少。
这是典型的贪得无厌的心理。
以上纯属我个人观点。
即使是因错误的方式在一起，或者说并不合适，抑或不那么爱，最初牵手亲吻时，应该也是心动的，是心跳加速的，是觉得美好的。
那时候，一切都还是新鲜的，一切都还是未知的。那时候，彼此还充满了憧憬。
同时，彼此也都掩藏着自身的差池和缺憾，努力表现完美的一面，展示好的一面给对方。
那时候，我们放大了感情的深厚和美好。所以，只要对方为你做一点小事，你都会觉得很感动。
比如送一朵花，把你牵到马路的里面走路，一句关心的话，一个送你回家的行为，为你做一次饭，你都会觉得内心温暖，觉得他（她）对你真好。
甚至就因为他为你做了那些小事，你就会冲动感动到想要以身相许。
那时的我们，相恋相处起来，大概很容易很轻松吧，因为为彼此做一点点小事，就都会很开心，很感激，也会很珍惜。
但是后来，在一起的时间长了，这些小事已经激不起你们的感动了，即使还会有暖意，也因为太重复而失去色彩。
对方冒雨接你回家，节日为你买花，每天为你做饭，你都习以为常。你们要做很多事情，才能让对方有一丝感动，才会有一丝激动或触动。
再后来，你们可能是老夫老妻了，曾经那些为对方做的小事，变得像吃饭睡觉一样平常，哪来的感动可言。
或许你们需要特别大的付出，才能打动一下对方。比如舍命买个鸽子蛋一般大的钻石戒指给你，或是悄悄攒钱买下一幢房子给你，或是许你一个世界级的旅行。
总之，太小儿科的付出，彼此都已经没感觉了。要有特别大的惊喜和付出，你才肯感动一下，才会因此受到一点冲击。
为什么这样子，因为我们忽略了两个字，那就是“知足”，因为不知足，所以要求越来越多，要求越来越高。
那些生活中琐碎的小事上，一方继续付出，而接受的人觉得太平常，又因为接受的太多，太久，就慢慢厌烦了，慢慢不那么珍惜了。
甚至开始以为：跟谁在一起，都会为自己做饭洗衣照顾体贴，并在节日给自己准备一些惊喜，并且是大惊喜。
所以开始不那么感动，反而觉得他对方付出的太少，给予的太小。
这就是典型的不知足心理，如果这种心理太重，后来就会变成一种“身在福中不知福”，开始向往自己没得到的那些，开始以为会有人为自己付出更多。
于是开始嫌弃身边人，嫌弃他（她）的付出太平常。然后，弄丢或抛弃对方后，才会渐渐发现，再也遇不到天长时久对自己那么好的人。
可能会遇到一时对你好的人，那是三分钟热度，是热恋时刻。但是能坚持长久对你好的人，长久关心照顾你的人，却并不多。
明白这一点，就记得珍惜身边那个细水长流对你好的人，珍惜那个因为你付出一点点都觉得喜悦和感动的人。
因为他们是懂得珍惜的人，是记得住“知足”这两个字的人。
而一段感情中，若两个人都运用“知足”，就不会忽略对方的付出，就不会践踏和无视对方对自己的一点一滴之好，就会因为彼此为对方做一点小事而感动感激。
有这样的心态，才会珍惜身边人，才会让这段感情更长久，更稳定，也更幸福。因为知足的人，原本就更容易快乐，更容易幸福。
感情中，也一样需要知足，懂得知足，就不会有过多过分的要求，就不会动不动就索要更多，就不会总是不满足，从而闹别扭，甚至去外面寻找更让自己满足的人。
