阴虚火旺吃什么食物好?

Answer 1

阴虚火旺临床上面可以以两种方法解决：一是药物调理，二是食物调理。
1、药物调理：用一些滋阴降火的药，比如说临床常用的知柏地黄丸，它主要药物有山药、山萸肉、丹皮、熟地、茯苓、泽泻、知母和黄柏。
2、食物调理:就应该吃一些凉性的食物，比如在肉类，猪肉、鸭肉、兔子肉，如果是蔬菜，可以吃芹菜、白菜、菠菜、黄瓜，在水果方面多吃柿子、荸荠、柚子、梨。

Answer 2

大部分阴虚火旺的人体内存在一定的虚火，想要通过饮食来调理，可以吃梨，鸭肉，西瓜等等相对偏凉一点的食物。但是大家在平时的生活当中想要去除虚火，吃偏凉的食物不要吃的太多，避免引发其他的问题。

Answer 3

阴虚火旺，主要还是由于素体阴虚，而阳气相对偏盛，应该采取泻火滋阴的办法来进行治疗，也许你可以服用一些玄参、生地黄之类的中药

Answer 4

中医上说“虚则补之，实在泻之”
就是虚的时候应该补，实的时候应该泻
阴虚那就应该补阴，火旺那就应该清火
平时多喝水，早睡早起，多吃水果
如果要吃药可以适当吃点杞菊地黄丸，既补阴虚又清火明目。

Answer 5

你好，如果有阴虚火旺的症状，建议你最好服用知柏地黄丸治疗，效果比较明显，你平时多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等食物，戒烟戒酒，规律休息，避免熬夜，保持心情舒畅。