20岁女子查出宫颈癌，怎么样才能预防宫颈癌？

Answer 1

很多女性应该都听过宫颈癌这种癌症，近几年来，患宫颈癌的人越来越多。宫颈癌是一种癌症，但是，宫颈癌也是唯一一个可以预防的癌症。那么，该怎么预防宫颈癌？我们大家一起去了解一下。

一、预防宫颈癌的方法

宫颈癌这种癌症虽然可怕，但是是可以预防的，只要我们预防工作做得好，就能避免患上宫颈癌。预防宫颈癌，首先就是要养成一个良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，女性一定要注意这个点。不管是抽烟还是喝酒，对身体健康都非常不利。另外，在日常生活当中，女性一定要注意私处的卫生，这是很重要的。预防宫颈癌一个有效的方法还可以通过打疫苗， HP V疫苗，这个疫苗的效果很好。要养成定期去做检查的好习惯，一般一年一次。在平时的性生活当中，一定要做好安全措施，不要去吃避孕药，长期口服避孕药是会引起宫颈癌发生的。在饮食上也要注意，不要暴饮暴食，更不要挑食，养成健康饮食的好习惯。除此之外，还要经常锻炼，锻炼能够提高我们的免疫力。平时的时候可以多吃一些富含维生素和纤维素的蔬菜水果。想要预防宫颈癌，一定要注意好个人卫生，女性的内裤最好选择一些棉质的内裤，经常换洗内裤，也要经常换洗衣物和床单等。

二、患宫颈癌的原因

很多人不知道患宫颈癌的原因是什么，导致患宫颈癌的原因是比较多的。比如：如果去伴侣过多，或者是性生活过早，这种情况容易得宫颈癌，性生活不卫生也会导致患宫颈癌。性生活前后一定要注意卫生，否则是很容易患上宫颈癌这种癌症的。另外一种就是和吸烟有一定的关系，女性一定不要吸烟，吸烟会增加患宫颈癌的风险。还有一些病原体的感染也会导致患宫颈癌。以上只是我的个人看法。

Answer 2

首先要定期做身体检查，其次保持良好作息，然后注意身体卫生，这样才能预防这个疾病。

Answer 3

平时注意生活作息，不要吃垃圾食物，不要经常熬夜，保持心情愉快，注意运动，这样就能预防宫颈癌。

Answer 4

预防这种疾病最有效的办法就是接种疫苗，而且还要三年做一次宫颈的筛查。