戒烟我快戒一年了,为什么还有点想抽
你没有放弃吸烟，觉得戒烟是你的损失，是你的爱好没有了。所以还是内心问题。舍弃、停止吸烟，是主观意识，而戒烟则是被动意识。尽量采取一种学习，感受的心态去面对烟的问题，想抽烟了就喝点水。会好起来的，开心面对，别用紧张心态面对，逐步就会好起来。
我戒烟都一年了, 现又犯烟瘾是怎么回事?
您好，根据您所描述的情况就是自己的烟瘾还没有彻底清楚，建议平时多做有氧运动，多喝水，烟瘾上来的时候做深呼吸会有很好的效果，烟瘾分两种一种是心瘾，一种是烟瘾，很多人说戒烟久了生理上没有尼古丁需求了，这是错误的，每个人的体质不一样，有一些人喜欢拿着烟的感觉，这是一种习惯，总觉得吸两...
戒烟一段时间后突然又想抽是怎么回事啊?
戒烟后又有想抽烟的想法，是因为你以前烟瘾大，加上外界的影响，看到别人抽烟时，就会有想抽烟的想法，为了自己的身体，这个时候还是要靠自己的毅力，坚决不抽烟，完全戒掉烟瘾。
戒烟后,为什么还是会想要抽烟的冲动?
1. 习惯和依赖：戒烟是一个需要时间和努力的过程，人们可能会在心理上对烟草产生依赖，习惯性地想要抽烟来满足某种需求或缓解压力。2. 心理因素：戒烟后的心理状态可能仍然处于调整和恢复期，一些人可能会感到焦虑、烦躁、空虚或缺乏满足感，这些情绪可能导致对烟草的渴望。此外，一些人可能仍然受到过去的...
已经戒烟了,为什么最近老是很想抽烟~
没关系，这是正常现象。俗话说，戒毒难戒瘾、这是正常的生理、心理反应，既然已经戒掉了，就不要再吸了，不然烟瘾会越来越大的，而且对身体的健康影响很大。建议在烟瘾发作时在嘴里咬咬别的东西分散注意力会好点的
我戒烟一年多了,还是想抽烟,怎么回事?
从戒烟之初到大约一年后,我和楼主有相似的感受,偶尔还会有很想抽烟的时候,甚至在夜里做梦也会梦到抽烟,那种感觉似乎很美妙……当然,我一直坚持不抽烟,到现在想抽烟的冲动已经很微弱了。所以,我想对那些想要戒烟的人说,只要下定决心,戒烟是完全可以成功的。戒烟是健康生活的起点,努力吧,为了戒烟成功。关于戒烟的方法...
戒烟一年了..每天还很想抽..抽烟只要上瘾是不是戒不掉了?
10.当你有想吸烟的冲动时，可以用喝水来控制。事实证明水是戒烟的妙药，当你感到空腹或想吸烟时，就先慢慢地喝上一杯水。 11,若单独使用行为疗法难以促成戒烟，尼古丁替代法或非尼古丁药物疗法常会帮助吸烟者戒烟成功。尼古丁替代疗法即用含有微量尼古丁的产品，如口香糖、鼻腔喷雾剂或贴在皮肤上的膏...
19年一月份开始戒烟,为什么到现在遇到点不顺心还想抽烟?
只要戒烟的话，不应该一下子就戒掉，有一次就需要慢慢戒的，不然的话对身体不好，所以说你19年一份开始戒烟，到现在也就一年来的时间，所以说有的时候嗯，烟瘾比较大的时候想抽也是很正常的。
戒烟一年了 最近哟想抽烟是怎么回事
潜意识,你的大脑早已习惯了抽烟 虽然你强制自己不要去抽烟 潜意识中还是回想抽烟 转移一下注意力就好了(想抽的时候)
我戒烟已经40多天了有时还是有想抽的冲动为什么啊
回答：般情况下吸烟有两种:身体需要和心理需要。 身体需要就是吸烟时间长体内存有部分烟碱,如果正常吸烟觉不出来一旦戒烟当体内的烟碱减少到一定程度是,就会刺激神经,有种想吸烟的冲动。 心理需要是萍是没事的时候总希望做点什么或希望手里拿点什么,时间长了就成一种习惯了。 只要意志力强就能戒掉烟,否...
