“每临大事有静气”，如何培养这种静气？

Answer 1

‘每临大事有静气’，如何培养这种静气？我认识一个人有静气是来源于内心强大的底气，培养这种静气，首先得有物质基础，其次精神世界丰盈，用物质求生存，用知识武装大脑，提高认知，格局外延，这样才会变得强大，自信满满，遇到大事淡定从容，紊而不乱，有静气。

Answer 2

一个人静气来源于内心强大的底气，培养这种静气，首先得有物质基础，其次精神世界丰盈，用物质求生存，用知识武装大脑，提高认知，格局外延，这样才会变得强大，自信满满，遇到大事淡定从容，紊而不乱，有静气。

Answer 3

想要培养这种静气，首先要先调整好自己的思想和心态！ 你可以学着禅修和打坐。

Answer 4

，你要注意个人卫生，服装整齐舒适，一个邋遢的人，遇事就冒大汗，根本谈不上沉着。
2，你最重要必须经历过很多事，有经验有教训，自然会沉着。
3，事先要有思想准备，分析可能发生的事情，打有准备之仗。
4，要多在心里暗示自己，要沉着，我是可以冷静的，用语言鼓励自己。
5，处世讲以不变应万变，只要心中有一股正气，热爱这件事，沉着冷静可以一点一点积累。
6，体育运动员养成良好的心态，沉着冷静比赛，所以取得成功，你可以学习嘛。

Answer 5

培养这种静气，首先得有物质基础，其次精神世界丰盈，用物质求生存，用知识武装大脑，提高认知，格局外延，这样才会变得强大，自信满满，遇到大事淡定从容，紊而不乱