7岁女孩练成腹肌，这是否会对身体造成不好的影响？

Answer 1

现在不管是年轻人还是老年人，都特别注重自己身体健康的问题，从而很多人也会通过锻炼让自己的身体机能更加的强壮，孩子如果锻炼的话会不会受影响？据媒体报道一个7岁的女孩练成腹肌，很多网友觉得这样会对身体造成影响吗？其实锻炼腹肌是不会影响孩子长个的，现在很多青少年平时学习压力比较大，他们没有时间去运动锻炼身体，那么他们的身体机能是非常脆弱的。

青少年也需要锻炼

所以作为青少年来说，他们也要及时的锻炼自己的身体，也有利于孩子生长发育，通常负能量不能超过体重，这样就可以了，在锻炼肌肉的时候会使自己身高不断的增长，也可以通过锻炼来促进自己的发育。如果年龄比较小的话，或者是儿童在运动的时候要注意运动的强度，特别是年龄小的话就不能做一些剧烈运动，如果年龄阶段在很小的时候，不应该重点追求练腹肌，应该把所有的力量发展在锻炼身体的方面上面，让自己的身体能够很灵活性，平衡性，协调性，这些方面加强锻炼的话还是很有好处的。

青少年锻炼对身体有很好的用处

很多家长很害怕孩子锻炼，哑铃会不会影响自己的身高，其实没有看到运动员在生活中比较矮，他们通常运动是会让自己的身体不断的更强壮一些。事实科学家也证明青少年在运动的时候非常发育自己的身体，会让自己变得更强壮，心理素质也会变得很好，平时承受压力也非常的到位，他们在训练中已经让自己成为最坚强的一个人，所以在生活中遇见挫折，他们也会很勇敢的面对。

如果孩子的身高出现不发育的话，我们应该及时让孩子加强锻炼，这样的话就会让孩子的身体机能更好一些，所以说7岁的孩子练腹肌他是没有什么影响的，还会对身体更加的健康发育的更好。

Answer 2

这确实会对身体造成一定的不良影响。孩子才7岁，正处于身体健康发育的阶段，如果这时候将身体锻炼成肌肉，会阻碍身体的正常发育，容易长不高。

Answer 3

不会对身体造成不好的影响。加强锻炼还可以使孩子的个子长得更高，身体更结实。

Answer 4

确实是会造成不好的影响，因为7岁的孩子还需要长身体，这样对身体是个摧残。