我们班都是小个子, 最高182cm 。 但是都有点意识, 勒次要打一个全年级第一的班。 怎么打?
辣边3个大个子, 一个168cm摸框子。
真不晓得该怎么打, 我是组织后卫。
PS: 我们班5个都有准度, 但是只有1 .2 个是比较稳定的。
找个篮球高手帮忙想下办法, 谢谢了
矮个子的人打篮球都有哪些技巧可以学习?
1. 精练的后仰跳投:跳投是篮球基础技能之一,对于身材矮小的人来说,掌握后仰跳投至关重要。这种技巧能够帮助球员在与防守者保持一定距离的情况下投篮,减少被封盖的风险。例如,迈克尔·乔丹就以其卓越的后仰跳投著称,尽管他的身高仅为198厘米,却能在NBA赛场上屡创佳绩。2. 利用身体假动作转身突破:...
矮个子打篮球的技巧详细教学
要抢位,就要有力量,把对方挤出外围,像NBA篮板王罗德曼,最会死缠烂打,钻来拱去,最终把对手赶出去,扩大自己的篮下地盘,所以虽然他只有201厘米的身高,总能抢到比他高出一头的中锋的篮板球。6、以小打大最常用的方法就是利用速度,也是小个的很大优势,类似于韩国篮球队队打中国队,中国足球队...
小个子如何打篮球?
6、以小打大最常用的方法就是利用速度,也是小个的很大优势,类似于韩国篮球队队打中国队,中国足球队打西亚国家队。快速的攻防转换,在对方还没有反应过来时就已经完成一次进攻。闪电般的速度,可以撕开对手的防线,打乱对手的既定部署,瓦解对手的意志。这就需要充沛的体力作保证,没有体力,不可能打速...
小个子的打篮球技巧 小个子的打篮球有什么技巧
1、小个子在外线拿到球以后不要着急运球。这时候是最难防守的,因为这时候你可以投篮,也可以突破。对手站的远就投篮,贴身防守就突他。2、如果选择突破,这时候你就做投篮动作。对手会贴上来冒你,很容易骗对方跳起来,这时候直接突过去。3、如果选择投篮,这时先向左右探步这样防守你的人会往后收。...
矮个子的人打篮球都有哪些技巧可以学习?
1、后仰跳投。跳投原本是投篮的基本技巧,他不会跳投。这通常是一个中锋的弱点,他又笨又大,但他有足够的身高来弥补。身材矮小的人不仅要精通跳投,还要精通后撤跳投,与防守队员保持一定距离,这样对手就不能触球,也就找不到北。乔丹身高198厘米,还没有达到 nba 的平均身高,所以他经常跳投,很少...
个子不高,怎么打好篮球
以小打大最常用的方法就是利用速度,也是小个的很大优势,类似于韩国篮球队队打中国队,中国足球队打西亚国家队。快速的攻防转换,在对方还没有反应过来时就已经完成一次进攻。闪电般的速度,可以撕开对手的防线,打乱对手的既定部署,瓦解对手的意志。这就需要充沛的体力作保证,没有体力,不可能打速度,...
小个子打篮球技巧
1、对于一个小个子来说,想要打好篮球的话,应该要有非常不错的弹跳力,这样就能让对方无法及时反应过来,特别是抢板盖帽的时候,让人眼前一亮。2、另外还应该要有速度和爆发力,其实想要练好这两个方面,不妨选择去找个有台阶的地方去跳,可以选择直跳,在练习跳跃的过程中,切记不要休息,应该选择...
打篮球,个字矮,总被欺负,怎么样扭转状况。
第一,你跳投好了,几级跑位,由于个子矮,一般很容易把你漏掉,这时候如果队友传球给你,接球后直接起跳投篮,前期命中率不行,传给你这样的球也许会很少,但是随着你个人命中率的提高,队友对你的信任度也在提高。第二,在有人防守的情况下,你要学会“恍”,就是在拿球后,猛的一下把球往上面...
矮个子打篮球的主要技巧有哪些
1.全面的运球技巧。体前变向,单手假变向,穿裆,单手穿裆,背后运球,shamgod,转身。这些几乎囊括了篮球中所有的变向动作,最好都要掌握。2.技巧相同的情况下,个子小无论如何都吃亏,这没办法,有个偶像,你可以看到曙光,而不会去一味的找客观理由。3.利用身体掩护,快速转身绕过防守队员。就是...
个子矮怎么打篮球
问题一:打篮球矮个子怎么打高个子? 矮个子进攻第一要练好投篮。如果你练好了投篮,在外线的时候,防守队员离你远你就可以出手投篮;如果他靠你近,那你就可以突破,个子矮的优势是速度快。如果你能练好跳投就更好了。防守端,你的脚步移动快,重心低。可以经常采取紧贴的方式,死死的靠住对方的...