13岁的小男孩身高163左右正常体重应该是在多少斤范围内?

Answer 1

1. 一个13岁、身高大约163厘米的小男孩的正常体重范围可以通过多种方法来计算。
2. 一种简单的计算方法是将身高减去110厘米。对于这个例子，正常体重大约是53公斤。
3. 另一种方法是使用BMI（体质指数）公式，即体重（公斤）除以身高（米）的平方。正常BMI范围是18到25。
4. 超重是指BMI值在25到30之间。轻度肥胖的BMI值大于30，中度肥胖大于35，重度肥胖大于40。
5. 以BMI公式计算，这个男孩的体重指数大约是22.858，属于正常范围。
6. 不同的标准可能会对胖瘦有不同的衡量。重要的是保持健康，而不仅仅是追求体重标准。
7. 世界卫生组织提供了一个计算标准体重的方法，对于男性来说，公式是（身高cm - 80）× 70%。对于女性，公式是（身高cm - 70）× 60%。
8. 标准体重的正负10%被认为是正常体重范围。正负10%到20%被认为体重过重或过轻。标准体重的正负20%以上则被认为肥胖或体重不足。