脚背扭伤了筋多久才能恢复

如题所述

脚背的地方不小心扭伤了筋,恢复时间一般比较短,多数情况下两周左右可以恢复。局部地方需要暂时的制动,尽量避免长距离行走、剧烈运动,适当的休息及抬高肢体,有助于减轻局部的肿胀。同时局部地方可以外用活血化瘀的药物,比如肿痛气雾剂局部喷雾。另外可以口服活血化瘀的药物,比如活血止痛胶囊。如果皮肤不过敏,还可以涂抹扶他林以及贴膏药,比如氟比洛芬巴布膏。注意个人的饮食习惯,适当的多吃高蛋白,营养丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。另外,具有一定活血化瘀作用的食物,比如山药、田七等,有助于局部扭伤以后恢复。
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脚背伤筋多久可以消肿
需要2-3个月左右,脚背处的肿胀疼痛症状才能够逐渐的缓解。二、如果患者脚背处的筋损伤程度较轻,患者自身愈合能力较强,且没有发生局部的骨折,患者受伤后及时到医院就诊,给予消水肿、扩管等支持治疗,在2-3周左右,脚背处的肿胀症状可完全消退,取得较好的治疗效果。

脚背扭伤了筋多久才能恢复
如果将筋比作1000根钢筋,如果只损伤几根,经过休息甚至制动,避免剧烈运动,局部外用或口服药物进行辅助治疗和康复,可能几天就可以恢复。如果1000根钢筋折了900根或者全断,这种情况需手术重建筋的完整性,如果合并骨折应该根据骨折的情况选择保守制动治疗或手术治疗。如果脚背关节活动功能障碍,恢复的时间就...

扭伤脚筋怎么办恢复快
其次,接着可以局部的用理疗的方法,比如说刚扭时可以做1-2天的冷敷,过两天以后做热敷。局部可以用消炎止疼的膏药,吃消炎止疼药而缓解。一般的情况下治疗方法经过保守治疗大概1-2周,然后就基本不疼了。然后,开始慢慢进行康复,慢慢开始踩地、偶尔走路,来恢复正常的生活,再慢慢的恢复到正常的运动。

脚背扭到筋了多久能好
当脚背扭到筋以后,积极进行配合治疗,完全恢复需要2-3周左右的时间。治疗方法需要做到以下几点:一、需要根据病人的临床症状、体征,并进行局部的普通X线光片检查,排除骨折的可能性,才可以确诊为筋的扭伤。因为一旦存在有骨折的情况,治疗方案与单纯的筋扭伤存在有区别。二、必须以休息为主,尽量避免下...

脚背筋扭伤如何恢复
在日常生活中,经常会出现由于病人活动时不小心将脚背筋扭伤,实际上就是发生了足背部的软组织损伤。出现这种损伤后,首先在受伤24小时之内进行冰敷处理,以缓解血管痉挛,减少局部出血。超过24小时以后可以考虑进行热敷处理,可以给予局部理疗仪烤电或者外敷活血化瘀的膏药,还可以配合针刺、艾灸、穴位中药离子...

脚背被电瓶车压伤还扭到筋了,要多久才能下地走路
您好!脚背被电瓶车压伤,扭到筋。一般需要休息两周,就能下地活动。

脚扭了 这种情况要多久才能好
轻微的2星期左右,不肿的厉害的一般一个月左右。基本没啥大问题,有点肿涂点万花油,贴下药膏,很快恢复的,注意休息,尽量不要泡水,及时搽干,新扭伤不要用力去揉。

脚背扭到筋了怎么办
脚部扭到了筋,在早期要进行局部冷敷,可以用冰冻矿泉水或者冰块外包毛巾对扭伤的脚进行冷敷,可以起到消肿、止痛、止血的作用,可以减少局部出血。同时,要对伤脚进行制动,可以进行石膏的外固定或者特殊支具的外固定,需要制动4-6周,对于伤筋的恢复有很好的作用。另外,还有一种特殊的情况,就是筋出槽...

脚扭伤了,已经一周,目前走路已经没有问题,不过淤血还有,前天淤血慢慢...
首先骨头没事,但是伤到筋脉了,瘀血虽然消退,但是筋脉还没有回复。而且筋脉恢复比较慢,大约要三个月时间,三个月内不要强行运动,尽量每天自己按摩。同事饮食要注意不要吃辣,海鲜,鞋要穿宽松的,不要用凉水泡脚,祝你早日康复!

脚背拉伤筋疼怎么治疗
比如双氯芬酸、芬必得等进行镇痛治疗,同时也可以口服活血化瘀、消肿止痛的中成药,比如通络开痹片、骨伤复原丸等。另外,也可以采取局部的物理治疗,包括热敷、理疗、频谱照射等手段来减轻症状。经过制动、休息和支持对症,脚背拉伤造成的软组织和肌腱疼痛很快会缓解,经过2-3周的休息就可以恢复。

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