1.多吃素菜少饮酒 素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁。维生素C可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性。戒烟、酒。 2.常用植物油、少吃动物脂肪 植物油含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低;而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高。 3.饮食清淡不过饱 饮食以清淡为宜。因为嗜咸饮食,钠会进入血管壁,使其增厚,血压增高。进食量应适当,不宜过饱,否则身体过胖加重心脏负担。 4.蛋白海味不能少 饮食中缺乏蛋白质,同样会发生血管硬化。蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白,以供应身体必需氨基酸。饮牛奶以去脂为佳。适当进食海产品如海带、海鱼等,可降低胆固醇,防止动脉硬化。
脑梗塞患者吃什么食物比较好?治疗脑梗塞的食疗方法有哪些?
那脑梗塞患者吃什么食物比较好呢?1、香菇香菇营养成分丰富,可以提高机体免疫力,补充机体所需的多种营养。另外香菇中含有的嘌呤、氧化酶等物质,有降低血压、血脂、胆固醇含量的作用,能加速血液循环,改善心脑血管及微循环的供血。加热后营养不被破坏。对高血压、动脉硬化、脑梗塞等疾病有良好的疗效。2...
脑梗塞吃什么食物好
芹菜能够利水消肿和止血凉血,对于高血压、水肿等都是有不错的改善的作用。芹菜可以辅助辅助和治疗血管硬化、神经衰弱,在平时经常食用一些芹菜也是可以增强身体的抗病能力,尤其是对于脑梗塞的人群来说,多吃一些对于疾病的康复有帮助。4、黑木耳 黑木耳含有的物质能够降低血液里面的凝块,经常食用一些黑木耳...
轻微脑梗塞吃什么好
轻微脑梗患者在饮食方面主要是要注意避免引起动脉粥样硬化的食物,避免加重高血糖、高血压、高血脂的饮食,所以在饮食方面需要注意清淡饮食、低盐低脂饮食,以青菜为主,比如油菜、胡萝卜、白菜、菠菜,少吃肉,但是也得补充部分的蛋白质,提高机体的免疫力。对于甜食,比如糕点、巧克力、咖啡,一定要加紧控制...
脑梗塞应多吃什么食物有帮助?平时注意什么?
病情分析:你好:脑根塞的病人要注意低盐低脂高维生素饮食。指导意见:可以适当多吃一点蔬菜,水果,饮食要相对来说清淡一点。如豆制品,洋葱,黑木耳,芹菜,瘦肉等。要注意保持心情舒畅,大便通畅,适当的运动。 3 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 新浪微博 QQ空间 举报 收起 为...
脑梗塞吃什么食物比较好?
脑梗塞是一种比较常见的心血管疾病,脑梗塞与很多身体疾病有关,比如与血压有一定的关系,还与血脂有关,高血脂和高血压容易导致脑梗塞,而很多老年人会患这一类的疾病,所以老年人要注意预防脑梗塞。那么,脑梗塞吃什么食物好?脑梗塞患者可以吃什么食物?1、脑梗塞吃什么食物1.猕猴桃猕猴桃含十七种以上...
高血压和脑梗塞患者吃什么食物好?
高血压患者饮食一定要规律不能暴饮暴食,养成良好的习惯。多吃些油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。脑梗塞的患者要多吃各种杂粮,如小米、玉米、豆类等。不要吃高脂肪高热量的食物和辛辣刺激性的食物。在饮食上一定要控制,养成良好的饮食习惯,最好能定一套菜谱符合自己的不要过度的劳累,劳逸结合保证充足...
脑梗的人适合吃什么食物?脑梗可以吃什么?
脑梗是一种较为常见的心血管疾病,这种疾病会对生活造成很多不利的影响,需要做好护理工作,那么脑梗的人适合吃什么食物?脑梗可以吃什么?脑梗在生活护理方面有很多要注意的内容,有一些食物适合食用,下面就来详细了解具体内容吧。1、茄子茄子保护心血管、抗坏血酸:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强...
急性脑梗塞吃什么食物
急性脑梗塞的饮食临床上主要注意如果是急性期,要吃一些容易消化吸收的食物。因为这个时候患者的脑血管是出现血栓,如果吃高脂肪、高胆固醇的食物,很可能会加重患者血栓的症状,所以临床上主要吃清淡的、容易消化吸收的。常见的食物可以吃各种粥类,包括小米粥、大米粥、八宝粥,蔬菜、水果也是可以吃的,...
脑梗塞适合吃什么食物
通常脑梗塞指由于脑部血液供应障碍,进而导致脑部缺血、缺氧,使局部脑组织发生缺血性坏死或者软化,而引起脑梗死的原因通常有高血压、高血脂、高血糖等。因此,脑梗死的患者一定要以清淡、易消化的食物为主,而且要低盐、低脂,可以多吃富含蛋白的食物,如鱼肉、豆制品、牛奶等。此外,还需要多吃富含纤维...
脑梗吃什么好?
荆芥穗、薄荷叶各50克,豆豉150克做法:将上述食材水煎取汁,去渣后入粟米(色白者佳)150克,酌加清水共煨粥。每日1次,空腹服。功效:此食疗适用于脑梗塞后言语蹇涩、精神萎靡者。4、羊脂葱白粥食材:取葱白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各10克,羊脂油适量做法:将上述食材加水共煨粥。