突然有点怀疑自己的决定不知道自己做的到底对不对
在生活中，尤其是家庭生活处理上面，千万不要较真。有时就要睁一只眼闭一只眼。不要怀疑，既然决定了，就继续走下去。如果确定是错了，就改正，青春哪里有不犯错的。不要过度的谴责自己。
莫名奇妙就开始怀疑自己,怀疑人生是一种怎样的体验
第1点，对自己的一种不自信。怀疑人生，怀疑自己，那么也就是一种非常不自信的行为，同时呢也会对自己的所作所为产生动摇，不知道这么做的结果到底是对我们有利的还是对我们有利的，或者说这样的做法到底对不对，会不会给身边的人带来伤害，给他们造成困扰等等。所以这种怀疑自己的一种体验呢，我觉得...
即使一件很简单的事也总会疑虑,会在脑里反复盘问究竟这样做对不对...
首先做一件很简单的事总会疑虑，说明你内心有点儿不自信和自卑心理，害怕做错事，也可以从另外一方面来说，说明你很细心，做任何事都会再三考虑，也不见得是件坏事情，但是过分疑虑纠结就是极度不自信自卑的表现，可以让自己的亲人或者朋友多多肯定自己，慢慢的你会找到自信也会慢慢好起来 ...
我做过事之后,又会怀疑自己是否干过,这是什么心理障碍呢
不是，这样说吧，你是一个完美主义者，每次你做完一件事你就会反复到底自己做了没有，做得对不对，应不应该，这些都表明你是一个完美主义者，你担心自己做得不够好。你要需要提高的一点就是好好相信自己！
内心纠结挣扎怎么办
内心纠结挣扎的解决办法是：别太优柔寡断，想做就去做。做一件事情之前犹豫，思前想后，做不了决定，或者决定之后，还会怀疑自己这样做到底对不对，这样的想法明显是内耗，会拖了行动的后腿。一个人迟迟不敢做决定，只是因为不清楚结果，害怕这样做会失败。那么，解决这类内耗的办法，除了要独立思考，...
...自我边界。发脾气的时候会怀疑自己做的对不对,怎么办?
你发脾气可以，但要有理由有原则，不是说任何事都可以发脾气，首先判断发脾气的理由，你是对的当然可以发脾气，要是自己不对为什么发脾气。怀疑自己那是因为你对事件的不了解，就是判断力不足，先学会怎么判断事件本身，发脾气前咬住牙冷静几秒在开口。多看看新闻多看看评论，增加是非判断能力。不困在...
...知道这个问题怎么去答,却总有点模糊甚至怀疑自己?
其实也不用太苦恼，因为这是每个人都会面对的问题，因为每个人所处的阅历和。处事的方式不一样，对很多事情处理方法也不一样，可能都会嗯，比较模糊的去表达自己的想法，然后去给自己一个后退的道路。但是往往因为自己的模糊开始，让自己怀疑自己了，有时候你坚定的去认识去认识一件事情，然后去执行你就...
突然间不知道什么对.什么是错.什么是应该做的.什么又是不应该做的.
1.盲从 迷信纸上的东西——恰如一个好学生一次成绩不好便觉得自己完了——结果导致自己怀疑自己，做什么事总觉得不符合标准。2.绝对化 仅由于一次挫折便感到前途暗淡。有为腼腆的青年向姑娘约会，因受拒绝，他便想，我再也不去约人，我这一辈子是孤独、凄惨的。3.“有色眼镜” 抓住一点点消极念头...
总是与自己相处不好,心理情绪波动很大,对什么都是担心,是不是心理有...
看出你很焦虑，很烦躁，你心理确实是出现问题了，这个问题我也遇到过，就是有些焦虑症的倾向，这可能是由于你的不自信，因为你不知道自己怎样做才是对的，也就是你常常怀疑自己，不自信，总是担心自己做的决定是否正确，而且你有些完美主义，不允许自己有错误，而且很悲观。你应该是一个很内向的人，...
【高考】做数学时,自己明明做出了答案,可总是感觉不正确,有点不...
很正常嘛，因为你重视它。这就是由于重视而产生的一种强迫现象。不用担心，平时要加强这方面的心理训练。就是这样，这道题已经做过了，你无缘无故的怀疑是一件非常没有意思的事。你要做的是怎样充分利用你的时间发现你知识上的更多的缺陷和不足，以更好的完善自己。还有，减弱这种情况还有一个方法...
