自卑,敏感,多疑,内向 焦虑 强迫。社交恐惧症神经衰弱失眠。找中医还是找...
应该找心理医生,把你实际生活状况和心里话说出来,让心理医生帮你找到症结在哪里,给你自信,心情舒畅了,神经衰弱失眠也会随着好转的。
我有社交恐惧症怎么办
二、可以尝试假装自己是别人 大脑是个很神奇的器官,让一个内向的人演一个外向的人,他就会表现出外向的行为特质,而这些行为特质反过来又促进了心理状态的形成。所以可以试试假装自己是一个社交高手,然后无所畏惧地去展现自己。三、放下别人对自己的关注 多数情况下,社恐是因为担心别人对自己的评价,...
社交恐惧症如何治疗?
认为,由神经质导致的神经症可以通过“听其自然”的办法切断心身之间的恶性循环,指导病人把对病的过度 重视的焦虑态度转变为“听其自然”的无视态度,情绪就自然得以放松,使各种不良感受自消自灭,直至病愈 。 森田还认为,人的精神活动也存在着一种类似屈肌和伸肌的互相调节的拮抗作用。例如:在某种情况下产 生的一...
如何治疗神经衰弱、焦虑症、社交恐惧症?
治疗神经衰弱、焦虑症、社交恐惧症需要综合考虑身体和心理等多个方面,具体治疗方法如下:1. 药物治疗:神经衰弱、焦虑症、社交恐惧症常常需要使用抗抑郁药、抗焦虑药等药物来缓解症状。但是药物治疗需要遵循医生的指导和建议,不能自行购买和使用药物。2. 心理治疗:神经衰弱、焦虑症、社交恐惧症常常需要...
童年的创伤,形成了社交恐惧症,老是改不了,怎么办
当今世界上最先进的超心理学—量子力学+能量状态理论可以彻底解决一切心理问题,其中就包括抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、躁狂症、双相情感障碍、神经衰弱等等心理问题。在短短的一年多时间已经彻底治愈了超过200人,不管症状有多么严重,多么难以忍受的痛苦,都可以彻底治愈。很多人十几年甚至几十年的...
我有社交恐惧症7年了又引发了神经衰弱每天精神恍惚思维混乱大脑像放电...
您好,您要进入一个和善友好的圈子为好,您如果在现实中难于突破这个障碍,可以先尝试在网络上和人们交流,我见过一个男生35岁了,从来都不敢和人说话,但是现在已经敢于上台演讲了,慢慢的克服了社交恐惧,祝福您
抑郁症、焦虑症加强迫症急急急,该怎么办?
如果有十个朋友看这篇文章,其中有一个人去实践,并得到利益,那我就没有白费功夫了。谢谢大家!此方法也适用于焦虑症,强迫症。转载,可是这是事实。希望对你有所帮助。祝你顺利。如果亲人得了抑郁症,焦虑症,强迫症你可以替他放生,然后把放生的功德回向《送给》给他的冤亲债主,效果非凡。
内向,双Q低,老实,嘴笨,反应慢,自卑,社恐,胆小,强迫症,人际关系搞得一团 ...
如果目前楼主已经严重影响到生活工作,可以先药物辅助治疗,先缓解一系列焦虑恐惧疲惫身心。然后结合心理上多些认识领悟与自我调适改善。慢慢地走上领悟疗愈调心的道路上,我目前心境开阔了许多,越来越知足感恩。推荐楼主可以看一本智慧调适启蒙书籍《走出焦虑风暴》,专为强迫,焦虑,社恐,自卑,抑郁烦恼世界...
为什么我得了六七年的神经衰弱,社交恐惧症 抑郁症这一类的神经症六七年...
这么多神经症不能单单考虑思维的问题了,你身体应该很差吧,可能是身体已经差到影响精神状态了,可以去中医院开点药调理身体,但是记住中医能让你身体变好能让你感觉好点,但是并不是直接治疗神经症的,精神治疗绝对不能缺少,你可以去打坐吧 站桩吧 看看的,多行善有助于恢复健康的思维,也能让你...
谷维素片治疗神经衰弱吗,吃几天会有效果
谷维素片是治疗神经衰弱的,一般要吃上一星期以上会有效果的。神经衰弱的治疗方法:可以服用谷维素片或者脑心舒口服液,也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多和情志不畅,要保持心情舒畅。