我最近患上了很严重的抑郁症，对什么都不感兴趣，每天睡觉前想计划明天要做的事可是第二天又不想去做，天

Question

我最近患上了很严重的抑郁症，对什么都不感兴趣，每天睡觉前想计划明天要做的事可是第二天又不想去做，天天只想睡觉可是还睡不着，又变得很懒惰，吃饭也没有食欲，我该怎么办啊？

Answer 1

一是找个异性朋友，好让自己有点人生追求，二你这不算什么抑郁症，顶多算是有点累了懒想换个法子自己安慰自己去偷懒，我有个朋友去年患这病的，跳水自杀了，没死，现在人还废着在家里天天发呆，你这样还是正常人，我顶多就觉得你是想找点时间休息，不如去找个地方旅行下，看看外面的世界，不要老宅在家里，可能心态就变了，出去走走吧，骚年，表宅了

追问

呵呵，可能是比较宅了吧，心累的时候对生活都没有信息，有时也想过活着不如死了好，可又害怕死。你那位朋友怎么会那么严重，我还没到那种地步。

追答

所以说，你可能就太宅了，出来活动活动吧，你生理心理都正常着呢，我那朋友81年的，比我小一点，他这病都有好多年了，哎，一个家就这样了，平时就靠药物维持日常生活吧，现在才七点多，出去散散步或逛逛街什么的还有很多时间呢

Answer 2

心病

追答

去看心理医生

要是没钱去看我帮你开导

Answer 3

看医生

Answer 4

你可以把计划改动一下，比如计划晚上做个什么样的美梦。。慢慢就睡着了

Answer 5

心里有事想人