1、最主要是日常生活的正确姿势，在生活中或者工作中需要久坐或者长时间弯腰工作的人群，避免长时间保持同一体位，应该适时变换姿势，休息的间隙，可以缓解疲劳，尽量进行生理体位运动，注意劳逸结合；
2、注意腰部日常护理，进行适当进行腰背肌锻炼，生活中尽量保护腰部的动作，比如不要经常弯腰，特别用腰椎特别大的力量。睡觉时选择适当的床，不要太软或者太硬，否则腰部肌肉无法得到充分休息。
治疗根据腰椎管狭窄程度，选择不同治疗方式，如果腰椎管狭窄程度非常严重，比如走路走不远，走300米或500米，停下来休息一会才能继续行走，说明腰椎管狭窄比较严重，这时单纯靠预防或者药物保守治疗，不可能得到好的效果，建议患者选择微创手术或者开放手术缓解神经压迫，减轻椎管狭窄程度，所以要根据患者具体情况决定治疗方式。
腰椎管狭窄怎样保守治疗
腰椎管狭窄的保守治疗，主要有以下几种方法：1、尽可能卧床休息，避免弯腰、久坐、久站，避免受风、受凉，也就是日常生活的自我保养。2、可以配合针灸、按摩、理疗，或者是小针刀的治疗，帮助缓解临床症状。3、静脉输液甘露醇来脱水消肿，减轻神经的压迫。4、可以口服止痛的药物，比如芬必得，还有营养神经的...
椎管狭窄症怎么治疗
腰椎管狭窄症的治疗一般包括保守治疗和手术治疗两个方面，具体如下：1、保守治疗：对于一些症状并不太严重的患者，主要是注意休息，可以佩戴腰部支具，避免腰部着凉。在日常生活中不要在没有准备的情况下搬重物，避免久坐。另外要改变不良生活方式，比如长时间久坐、打牌，这些对腰椎管狭窄发展都会有促进作用。
腰椎管狭窄怎样治疗最好
出现腰椎管狭窄，如果症状比较严重，最好的治疗方式就是通过手术将狭窄的椎管进行扩大，切除周围的增生组织，给神经一个相对松解的空间，解除压迫症状。及时的去正规医院找专业的医生，进行鉴别诊断，给出相应的治疗方案，在正规治疗以后得到明显的好转，可以有效的提高生活质量。因为腰椎管狭窄是由于骨性的增生...
腰椎管狭窄怎么治疗
治疗方法一、手法治疗，手法治疗的目的是活血舒筋，疏散瘀血，松解粘连，使症状得到缓解。常用手法为按揉法、拿法、搓法、擦法以及下肢屈伸的被动运动。治疗方法二、针灸治疗，这也是一种中医的疗法，可以通过这样的治疗方法对身上的相关穴位来进行针灸，需要一个或是几个疗程，一般每天一次，十次是一个疗程...
腰椎管狭窄症如何治疗
主要有以下几点：1、保守治疗：静脉输液，使用扩张血管，改善微循环的药物，改善下肢的血液循环，从而缓解腰椎管狭窄的症状；2、微创治疗：椎间孔镜是治疗腰椎管狭窄的较好方法，创伤小，减压范围广泛。尤其对年老体弱及有内科合并症的患者；3、开放手术：适用于多个节段严重狭窄突出的患者。
怎么治疗腰椎管狭窄
治疗腰椎管狭窄的方法如下：1、腰背肌功能锻炼：腰椎管狭窄未出现症状时，可以不需要治疗，但要注意保护腰椎，坚持适当腰背肌功能锻炼；2、非手术治疗：出现症状以后，首选治疗为非手术治疗，大部分患者可以通过非手术治疗得以改善；3、手术治疗：而对于腰椎管狭窄症状较重或者通过保守治疗3-6个月以上症状...
腰椎管狭窄的治疗方法
腰椎管狭窄，目前治疗包括保守治疗和手术治疗。对于症状比较轻，行走距离比较远的病人，目前采用保守的治疗。一是药物治疗，中医的针灸、推拿，包括中药的熏蒸、塌渍，来改善病人的症状。对比较严重的病人，可以经椎管、经椎间孔的侧隐窝注射神经阻滞剂来帮助病人缓解症状。对严重的腰椎管狭窄症，病人行走距离...
腰椎管狭窄该如何治疗
腰椎管狭窄首先要看狭窄之后的具体症状，因为前面椎间盘突出、韧带肥厚，压到硬膜囊或者神经根出现相应症状。根据突出或者狭窄部位，分为中央管狭窄和一侧隐窝狭窄。可以通过脊柱内镜即椎间孔镜或者椎间盘镜进去把椎间盘摘除、把黄韧带取除，进行微创手术治疗。如果狭窄程度比较宽或者节段比较多，单纯内镜...
腰椎管狭窄最佳治疗方法
腰椎管狭窄的治疗与患者的病情相关。如果症状较轻，通过影像学检查狭窄较轻，可先保守治疗，急性发作期以活血脱水、营养神经，保守治疗为主，包括理疗、康复；如果狭窄较重，出现明显的间歇性跛行，严重影响患者的日常生活，则以手术治疗为主，通过手术解决狭窄，缓解神经受压症状。如果患者伴有关节突内聚、...
腰椎管狭窄怎样治疗
腰椎管狭窄是一种常见的椎管病变，常引起下肢疼痛、麻木和无力等症状。治疗腰椎管狭窄的方法主要包括非手术治疗和手术治疗两种。非手术治疗方法主要包括：保守疗法、物理治疗、药物治疗和注射治疗。保守疗法主要包括休息和避免激发因素。患者需要休息一段时间，避免重复性的激发活动，减轻腰椎上的压力。物理治疗...
