打篮球防守硬突的人怕被撞 怎么办?看着这类人无计可施
当你防守喜欢突破硬突的球员时，首先压低重心是必须的，如果力量不足可以在身体对抗时用手臂或躯干隐蔽的推搡阻挡一下，或者侧身防一边放一边——放的是他不擅长运球的一边，有默契的话内线球员还能和你一起做个防守陷阱。当然这都是在对方已经起速后做的事情，在他起速前，可以一手张开一手伸向前对他...
打篮球如何练习防守,还有如果碰到很高的人怎样防止盖帽
防守的话主要靠脚步，首先你得把身体重心降下来一点，这样对手突破才跟的上。主要是多练练横向的移动像螃蟹步似的，身体接触时你用你的胸膛挡住他的身体就不会犯规。另外你得判断他的动作和进攻意图。进攻的话你说的情况，就一个假动作就行，高个子如果喜欢盖帽，你就做投篮假动作，将他晃起来，等他...
伤感的篮球说说 打篮球后的说说
68、我的篮球水平不高,但是当我拿起篮球,站在篮球场上的时候,真的,可以忘掉一切烦恼。 69、心事像匕首像暗箭像慢性毒药百转千回偏偏不致命 70、在学校,我打篮球年纪第一,饭量无人可比,打架我站出来没人敢叫板,运动也是强项,全身健壮的肌肉,无数人 71、男生是不是打篮球比打羽毛球帅?神回复:这得看人了, ...
请问一下各位,打篮球的时候,遇见一些比自己高大的人,挤不过对方时,该怎...
这时对方只能勾手和转身跳投两条路，此时要切记切记，一定要贴身，用力张开双手压住对方，同时双腿紧紧卡住，绝对不能让对方舒服转身，如果你的力气够大即使对方比你高上10公分，他跳不起来，无法发力，自然无计可施，要硬投的话只会挨冒，我经用此法扇过不少比我高的大个的冒。如果对方硬挤到篮下，...
三年级看图写作文打篮球
还有代梦玲,虽然是女生,可场上表现毫不逊色,她的防守很牢固,她把陈慧珊盯得毫无办法,无计可施。 最后,我们班终于胜了,三班的同学蹦的蹦,跳的跳,吕航员大叫“胜了,胜了,我们胜了”操场上一片沸腾。 3. 三年级作文三百字打篮球 每个人都有自己的爱好,比如我喜欢打篮球,踢足球,打羽毛球等。不过我最喜欢...
打篮球时在篮下用肩膀顶人算是进攻犯规吗?
可是一旦别人来防守你，算防守队员和你有身体接触，你为了突破而有意识的用沉肩这个动作来挤对方那就要犯规了，因为你侵犯了人家的防守空间。补充：只要你用肩膀的后侧，或者背部就没犯规，但是硬生生的用肩膀主动发力挤人家就犯规了，正常的身体接触是可以的 。
我是一个初三的学生,打篮球挺厉害的,个人能力强,中投,跳投都挺准,就是...
这样你对防守对象的把握就不行了。只要你强迫自己盯好防守对象，并用余光看看场上形势，并在自己能很肯定的状况下出手抢断，绕过挡拆什么的。。这样就可以。。不要想着换位补防什么的。那样会搞乱你们自己的防守布局。如果被自己防守的人以外的人得分了，那你也不必沮丧，那是你的队友防守失当（如果...
打篮球的细节描写
5、他在空中硬生生一挺，在空中如踩实地，右手调整好自己出手地角度和高度。再加上合适力量的推动，篮球便离开指尖，带着他自己以及无数的球迷的希望朝着篮网一头扎了过去。 “砰！”篮球嗑在了篮筐与篮板的交接处，然后弹在篮筐上，顺着网窝扎了进去。6、只听“嘟”的一声哨响，球已被扔向空中，...
打篮球优秀作文
这时,我的身高就成优势了,只见我张开双臂,像堵墙一样堵在他前面,搞得他无计可施,他只好绕着圈跑。而我,一等他停下来,便再次堵上去,不让他有一丝投篮或传球的机会。可梁友乐也不是好惹的角色,他见硬突破不了我的防线,便利用他的灵活性,趁我分神时寻找机会。我们俩就这样你防守我突破,在我有效的防守下,...
我的榜样六年级满分作文500字
这就是我心中的榜样,一位对工作十分认真的人,还是一位乐于助人的交警呢!怎么我心中的榜样不错吧!你呢? 我的榜样六年级满分作文500字2 在球场上可以看到她专心打球的身影;图书馆里她在静静地翻阅书籍;古诗文大赛中她在沉着地背诵古诗。她就是我的榜样、朋友、学习的动力。 如果你想找她:请看一头短发,左手...
