以上都是自己总结..绝对根据经验来的 请大家别复制
我原来166--现在171了，今年17岁了，本来是小学的时候长个头，初中3年久没见长，然后我急了
每天早上一杯豆浆或者一杯牛奶或者一杯酸奶
每天带去学校佳能高钙饼干.....好吃
每天中午多吃一些蔬菜，多吃一点，别怕长胖
吃晚饭因为下午去学校什么的要活动，所以中午吃完饭立马跟饭一起吃一颗钙片，或者是液体钙也行，最好是有D3的【D3是促进钙的吸收的】
下午多活动，别老窝在教室里，多伸展，伸伸懒腰....上课伸伸腿。。。。
晚上回家，吃饭,吃点粗粮一类的有淀粉的
睡觉前一定要记得喝一小杯酸奶哦【晚上睡觉的时候骨头是长得最快的时候】
第二天早上起来，使劲的在床上平躺的伸懒腰......多申几回，我还会弯下腰去抓自己的脚腕，伸展腿部....然后找个高一点的东西伸展着跳起来去够它....
多跳几回哦....
PS【让你妈妈一周做一两回鱼，真么与都行】
【千千千千万万万万别喝碳酸饮料，饮料业少喝，喝了都会促进钙的流失】
有些女生就是到了高中才长个子的.......我们班就有，高一很低的，现在高三了，个头猛涨，所以别担心喽！
希望我的方法可以对你有一点点的帮助！
祝你越长越漂亮，越长越高挑哦
我现在13周岁,爸爸173cm妈妈168cm,我现在160cm,我还可以长多高?
4. 你现在13岁，已经160厘米，根据公式预测，你还有增长的空间，最终身高可能会在176厘米到180厘米之间。但请记住，这只是一个基于遗传因素的估算，实际身高会受到多种因素的影响。
我现在13周岁,爸爸173cm妈妈168cm,我现在160cm,我还可以长多高?
给男孩加13是因为男性比女性平均高13cm左右。这种方法是纯粹基于遗传因素计算的，所以有+10至-10的误差。
13岁了才160,我想长到165---168还可以长吗
当然可以！而且十三岁一米六已经很不错了，况且你还有五年多的时间去成长，当然能长高！
我今年13周岁,不知道能长多高...
按照你爸妈的身高来推断，你以后能长到179的机会很大。你才13周岁，还有很大长高的机会，注意运动休息就可以。
女生13岁155cm长大以后能长多高?
女生发育期在13到16周岁也有到18的。这期间发育很快生理特性身高都有明显改变。一年身高要增加1一2厘米如果你现在13岁的话等你长到16周岁，也有三年差不多增加4一8公分。答案是超过160，女生有这样的身高很漂亮望彩纳
我13周岁现身高160cm体重46kg,父173cm母162cm,我的预测身高有多高?
因此你一定比他们长得高或持平，现在你刚满13岁身高已162cm，已接近父母平均身高167.5cm，正向一般家庭中父母的平均身高178cm集中，大约有10cm的增长空间。但你受父亲的遗传因素影响较大，身高增长空间略有缩窄，最终可能长到约180cm高。一般来说，子女的身高=父亲身高（cm）+母亲身高（cm）×1.08后...
我13岁,160cm!我爸176cm,我妈160cm,我能长多高
研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间,男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,...
我13岁,初一,现在160cm,我两年都没有长高了,我想长到170,有可能吗?有...
你11岁就不长了，而11岁平均身高只有146厘米，那时候你比同龄儿高一截！说明你是早熟患者，肯定是8岁之前就在窜个子，现在2年未长，说明骨骺愈合，再也不会长了。现在只有接受事实的份！好在你毕竟超过了160厘米这个线，不知你是男是女，不过总比150厘米的要好得多！向下比较，不容易痛苦。努力学习...
我表弟13周岁,160,他爸只有165,但他现在也没有长出一些青春期才会长出...
13岁160公分还能长多这很问题，我的回答是还能长十五到二十公分以上，13岁是孩子身体发育的黄金年龄，骨骼正在快速生长，我弟弟13岁只有150多公分，但是现在他的身高是180以上，这是我自身的经验，多多的参与体育运动，合理的饮食都是很有必要的！另外他现在还没有出现青春期的现象，不知道您表弟的母亲多...
15岁14周岁 身高160 臂展173 女 能长到多高呢
女孩身高=43.089+0.306×父亲身高+0.431×母亲身高 所以你的预测身高应该是166.224cm（允许上下浮动5cm）上面这个公式不一定百分百准，因为只考虑父母的遗传因素，误差范围较大，实用价值有限。二、 利用足长进行预测：K： 足长预测身高换算系数K值表 性别 7岁 8岁 9岁 10岁 11岁 12...
