早上起来吃三个鸡蛋当早餐好不好?

如题所述

不好,一天最好只吃一个鸡蛋就行了,太多吸收不了,容易胆固醇高
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第1个回答  2014-04-25
想吃,那就吃吧,人和人的体质是不一样的,再说鸡蛋还有大小的,呵呵。。。例如,有的人吃一碗米饭就饱了,有的人得吃三碗。。。
第2个回答  2014-04-25
要看你吃的鸡蛋的质量是50克左右。 如果你吃的三个鸡蛋加起来不超过50克,那么是对你身体的利大于弊的!
第3个回答  2014-04-25
吃得太多,一个星期吃鸡蛋不超过三个,胆固醇搞
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