看了你的情况,和我的一个同学差不多,长了痘千万别用手去挤,否则会发炎的,我有个同学就是总挤现在脸上有很多凹凸不平的地方,看上去很不舒服。要内外两方面来调节:
内就是:平时少肉少油少甜少辣 多水,蔬菜,水果 ,注意休息 不要熬夜 作息要规律 ,少上网 少打游戏 (防辐射 也要防晒)。
外就是:治痘痘简单的小方法:是我的一个同事告诉我的,就是用鲜黄瓜汁和白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日一次,涂后过10分钟用温水洗去即可。我大约用了一个星期,痘痘就已经开始变小,然后继续用,很快皮肤就恢复了光滑。常用这种方法估计对预防也会有作用。
痘印?按下面的方法做下去,慢慢就好了。
可以用
维生素E胶囊(维生素E胶囊药店就有卖的,就几块钱)。把胶囊刺破,涂在痘疤上,可以加速皮肤修复的进程。因为维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂。 坚持涂,印子会逐渐变淡的。
怎样淡化色素?:平时多吃点西红柿,因为西红柿有抗氧化的作用,也就是能抑制
黑色素的形成。
经常做做面膜,最好是自己动手做的,经济还实惠!最重要的就是纯天然的。
苹果营养面膜:滋润美白保湿
将一大匙苹果泥,一大匙牛奶,加入半匙蜂蜜和均,抹在脸上,过20-30分钟后用清水洗掉就行。每周做2-3次。
我是经常这样做的,小小经验希望能帮到你!