对于痘印，先要了解他们形成的原因，主要有这几个方面：
在痘痘的红肿发炎期间千万不要自己去挤，这是一个非常不好的习惯，因为挤痘痘容易造成皮肤细胞的发炎，造成了对皮肤组织的破坏，这样就容易造成增加化脓感染的机会,产生了痘印。
如果用未经消毒的手指、暗疮针会增加化脓感染的机会不说,也很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，产生了痘印。
用不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。也会留下色斑，造成终身消除不去的遗憾。
平时注意要少吃宵夜，不要熬夜，不要吃上火的东西，多休息！多吃水果…
后来通过朋友认识小琳，给我讲个很多注意什么，鼓励我，帮助我很大，很感激大，在她帮助下，我现在已经好了
希望我的经历对你有所帮助，她wei丿信え,fei33760 希望你也早日变漂亮，加油…
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-04-16
首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。另外，要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痤疮。坚持在症状较轻时外用药物治疗，症状重时加口服药物控制，以缩短痤疮的自然病程，降低其发生后遗症的可能性（痘印和痘疤）。用美国睬露锶这个有修复再生的作用、对付痘印疤痕都有一定的治疗效果
第2个回答 2017-04-10
我也是个长痘者，化妆品只能去除表面的，真正的是内调，可以选择吃点中药，晚上不要熬夜，早睡早起，洗脸的话用硫磺皂就可以了本回答被网友采纳
第3个回答 2021-11-14
注意要有良好的生活作息，11点前睡觉，不要熬夜。
第4个回答 2019-03-21
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