为什么我一看到宇宙的图片就非常恐惧

如题所述

因为宇宙这些都是未知、黑暗、巨大的事物吧,人类包括动物对不熟悉、巨大的东西都有莫名的恐惧吧,这是人类进化过程中形成的一种保护机制。试想一下在原始社会,我们的祖先在黑暗的夜晚是不敢活动的,只要是碰到不熟悉的庞然大物,就会赶快跑掉,如果不小心就会付出生命的代价(当然也有胆大的,但自然选择是残酷的,胆大的大多被淘汰了吧),这种谨小慎微的基因一代代传到我们这里,就形成了您对未知事物的那种恐惧的感觉吧。

教您个办法,没事的时候经常在心中想象明亮、温暖的太阳,感觉自己被温暖的阳光普照,身心一片光明。经常练习,遇到这种恐惧时就想象太阳。看过哈利波特吗?哈利波特在遇到摄魂怪时就是呼唤出守护神驱散摄魂怪的(他的守护神是一头发光的牡鹿)。古希腊、古埃及都把太阳作为守护神,可能古人类经常要面对黑暗、面对未知就自然把太阳作为心灵的依托了吧。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2023-08-05
看到宇宙的图片感到恐惧可能是由于多种原因。以下是一些可能的解释:
1. 宇宙的浩瀚无垠和未知性:宇宙是一个广阔而神秘的领域,其中包含了我们尚未探索的无数星系、行星和其他奇观。这种未知性和不确定性可能导致一些人感到害怕或不安。
2. 对自身渺小的感受:当我们意识到自己在宇宙中的微小和渺小时,可能会感到自身的无足轻重和无意义感。这可能会引发一些人内心的焦虑和恐惧。
3. 对死亡的思考:对生命的思考和死亡的概念也可能会影响人们对宇宙图片的感受。一些人可能会感到自己在宇宙中的短暂和无常,从而引发内心的恐惧和不安。
4. 个人心理因素:个人心理状态和经历也可能会影响人们对宇宙图片的感受。例如,一些人可能有过度的焦虑、恐惧和无力感,这些情绪可能会在看到宇宙图片时被触发。
如果你感到恐惧或不安,可以尝试以下方法来缓解:
1. 深呼吸和放松:尝试深呼吸和冥想来缓解紧张和焦虑。
2. 寻求支持:与朋友、家人或心理医生谈论你的感受,以获得支持和理解。
3. 了解宇宙:通过学习更多关于宇宙的知识和理解,可能会减少对宇宙的恐惧和不安。
4. 避免过度接触:如果宇宙的图片使你感到不适,可以减少或避免接触这些图片。
请注意,这些方法可能对不同人产生不同的效果。如果你的恐惧感持续存在并影响日常生活,建议咨询专业心理医生或治疗师以获得更深入的支持和治疗。本回答被网友采纳
第2个回答  2017-08-24
这是种恐惧症来的,我也是这样,看到宇宙图片就吓的不行,老是把自己带入进去,而且我也有深海恐惧症,就是看到深海的图片都会害怕,其实都是我们太有想象力,把自己带入到那种场景里面去,归根结底主要是我们害怕无尽的黑暗与孤独
第3个回答  2020-09-28
一看到宇宙图片就忘不了了,害怕怎么办?
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