32岁,学中国象棋,遇到瓶颈,该如何突破?

Question

我现在在学棋，可能已经晚了，我32岁了，但是我真的是非常喜欢象棋，我知道象棋可以锻炼培养人很多方面的，但是我学棋还有一个目标就是打败我舅舅，我舅舅是我们市的冠军，他年龄大了，不专研象棋了，不过水平还是很高，他从不教我门下象棋，因为他曾经因为学象棋经历了一段悲惨的过去，所以我就自学，因为我不相信我比别人笨，我在联众网络也就是1级棋士水平，和我舅舅相差太远，可能我这篇不适合在这里讲，不过我还是希望大家能给我点正确建议，我现在这年龄能进步吗，我的棋好像真的遇到瓶颈了,是不是像他们说的：“业余爱好一下就完了，像当国手没可能”，希望朋友能真心相告 谢谢！
其实分数不重要,重要的是你们都是那么的爱帮助人,应该说大家的回答都能给我帮助,这里我也不知道怎么给了,太感谢大家了!!!

Answer 1

对于初学者来说，应该先学什么再学什么？学习什么最有实效？怎样学效果最好？这些问题想必是最为关心也是迫切需要了解的。如果从不会学起，建议按下列安排的阶段和内容顺序学习，有一定基础的爱好者也可以参照自己的实际情况，补上相关的内容再继续学习。

1、初学阶段
一、先大致了解象棋的发展史，学习并掌握棋子的走法、吃子、胜负和的判定、行棋记录、简单规则和基本常识。
二、学习象棋的基本杀法和较简明浅显的残局例胜例和基本定式，了解杀王和残局的推理分析方法和技巧。
三、了解布局种类，有步骤有选择地学习常见布局基本变化，了解布局基本理论、基本战术以及实用的杀法。
四、由中局杀法入手，学习中局的战略战术，进而了解中局的战术原则等基本理论。
五、观摩或打谱学习名手对局，并通过对局评注和分析，学习名手战略战术的运用。
六、结合所学布局，适当穿插进行实战练习，形式主要有车轮战、一对一模拟比赛或多局对抗赛等等，了解比赛形式和要求。有条件的要适当安排计时比赛，体会实战并做好记录，逐步练习复盘能力。

2、巩固提高阶段
一、深入学习稍复杂的杀法，以独立猜解古谱胜局为主，逐步锻炼心算能力；学习并整理实战杀局，熟悉做杀条件和攻杀次序，培养杀棋感觉。
二、进一步深入学习残局，以小专题研究的形式学习稍复杂且实用的例胜例和定式，适当学习名手实战残局，逐步系统化。
三、根据自身特点、条件和喜好，有选择地系统学习三至五种先手和后手布局类型，由模仿逐步过渡到形成独自的布局体系，并深入了解布局特点、布阵原理和常见的实用战术。
四、深入学习中局稍复杂的各种战术，结合实战体会中局理论、审局决策与计算方法，重点解决布局到中局和中局到残局的过渡问题，逐步培养战略思想与战术意识的结合能力。
五、结合布局学习过程，适当安排有针对性的模拟实战，有条件的要严格按照比赛的要求进行，比赛形式可安排分组循环、大循环、积分编排、多局对抗或淘汰制等等，也可适当进行快棋练习。要求通过比赛加深了解规则和赛制特点，赛后复盘交流，逐步实行独立默记和总结（包括战略战术、心理、实战技巧等内容）。
六、尽量多学习一些名手实战对局，体会对局心理、战略构思与战术手段的实施。

以上是我们为初学者安排的阶段学棋的大致进程，初学者可以根据自己的水平和兴趣进行选择和安排，但一定要贯彻由简到繁、从易到难、注重基础、先阶段后全局的原则。按照上述进程学习了一定的基本知识，打下良好的基础，再向高深水平发展就有了可靠的前提和保证了。

3、对局实战
对局实战是提高棋艺的主要手段，学与练是为了实战，只有通过实战才能加深对书本内容的理解、消化与吸收；也只有经过多次实战，才会逐步积累那些直接的有益经验和体会，才不至于“纸上谈兵”。初学者在实战时，应注意下面几个问题：
一、对局数量要安排合理，过少或过多都会影响水平的提高。对局过少则不能及时印证所学知识和理论，也可能会减少学棋的兴趣，更重要的是缺乏锻炼，影响直接经验的积累；对局过多往往仅凭兴趣和欲望出发，下棋贪快不动脑筋，一天十数局，不仅与提高无益，反而会养成随手走棋的毛病，还不如认认真真地下好每一局棋更为有效。一般情况下，少年儿童每年平均150－180局即可，成年人120－150局为宜。
二、要注意对局的质量。首先，对手的水平要与自己相差不多，稍高一点最好，水平接近易于沟通与交流，有益于共同提高；尽量不要找水平过于悬殊的对手对弈，以免达不到对局效果，且容易影响情绪和兴趣。其次，在对局时无论对手水平高低，对每一局、每一着都要认真负责地去下，只有认真思考，才能使临场的大脑机器最大限度地开动，使思维能力得到最大限度的锻炼和提高。提高对局质量，才能将所学的知识得到很好的检验，才能真正达到理解和吸收的目的。
三、对局后一定要及时复盘，认真总结得失，即使是达到高水平的棋手，这也是一项非常重要的技术练习。要复盘就必须记棋，当场记录或赛后默记都可以，只是不可记错每着棋的次序。对局不论胜负，都应该认真复盘，胜利中不仅总结经验，也要尽量找出不足之处；失败后不仅要总结教训，也要肯定进步以利再战。这样才能加深大脑的印象，便于记忆、理解与吸收，才可以下一局进一步。
四、复盘还要高一层次地分析自己的对局，务必要客观辨证地认真分析，把重点放在理论、思维方式、计算方法上，找出规律性的问题，不仅仅拘泥于每着棋的好与坏或技术上的得与失。有条件的还可以请高手帮助分析指点，找出利弊得失，这样还会发现自己认识不到的东西，从意境上得以提高。结合自己的实战对局，还要参考学习有关的棋谱，至少可以找到布局和残局的专著，从中找出不足并加以改正。对照学习高手的有关对局也是一个好办法，就是结合自己的着法进行认真对比思考，这样能找出自己在实战中与高手在思维方法和棋艺理论上的差距，使自己得以提高。
五、要及时将对局记录加以整理，一是简明评注技术和理论上的得失，二是按时序分类保存，作为资料可随时查阅对照分析。
六、在认真对局和虚心学习、总结后，还要把获得的理论性认识和经验反复应用到实战中去加以检验，也只有经过实战、总结、学习，再实战、总结、学习，这样循环往复以至无穷的过程，才会巩固已学知识，发现新的问题，找到新的方向，不断地提高实战水平。

4、夯实基础
前面对此已有提及，这里强调的是在初学阶段对象棋开、中、残局的知识和理论的学习，要坚持学一点领会一点，扎扎实实地稳步前进，“高楼万丈平地起”，夯实基础对今后的发展是非常重要的。曾有人下棋数十年，在比赛中偶而遇到马对单士的必胜残局却不会赢，赛后悔之莫及，基本功不扎实，肯定会制约自己的进步和发展。

初学者在学习任何知识（也包括实战）时，一定要多问几个为什么，同一类型的局势可以多比较一下，多考虑几种可能。例如学习马兵对单缺士的残局，就可以比较一下高兵与低兵（还有2线兵或3线）的区别，以及对方将士象位置对结果的影响，马兵方怎样借用帅力，子力配合进攻的技巧，等等。于是，我们对这一类型局势就会领会得深一些，知识就会掌握额得牢固一些，运用时也就会较为灵活一些。另外，还要把学到的知识逐步系统化，及时发现自己前进中的不足和弱点，通过学习和锻炼来不断修正和弥补，不断完善自己的棋艺知识。

5、遵循规例提高效率

按照客观的普遍规律，学习与提高水平的进程，可以用“波浪式前进，螺旋式上升”来形容。所以，我们既要抓紧时间尽量多学一点，学好一点，也要遵循这个规律，适当地提出不同阶段的要求。例如：进步明显的时候要注意加强基本功训练，并积极向深度和广度开拓，以利于长期保持上升的趋势；进步稍缓慢的时候，要不急不躁，注意调节情绪和学习节奏，指标可以适当降低一点，则往往有利于尽快回复正常。

效率是指在一定时间内所付出的工作量与效果的比率，我们在遵循学习规律的同时，还要讲究学习的效率。对于象棋来说，学习的投入与水平的增长大多呈正比关系，但由于学习者学棋时间的先后、性别年龄和理解创造能力的差异、以及是否刻苦努力、学习是否得法、训练比赛的条件等因素，都会影响到学习效果，学习者和教练对此要引起注意，须根据具体情况采取适宜的对策，采用科学的方法进行训练。

6、加强自身修养
要想在棋艺上有所进步，不断攀登高峰，须要学会做人，这一点十分必要。古往今来全面评价一个棋手的标准，都是以棋德、棋品、棋艺为顺序的，强调以德为首，德才兼备。象棋爱好者尤其是少年儿童，一定要把加强自身修养放在首位，从小树立远大志向，严格要求自己，遵守社会公德和运动员守则。培养热爱祖国、勤奋好学、关心集体、城实谦虚、文明礼貌、遵纪守法、刻苦训练、不骄不躁的良好道德作风。《象棋竞赛规程》第8条棋手须知的诸款内容，每个爱好者都应该认真学习并严格遵守。

随着象棋运动的进一步普及与发展，现代象棋技术和理论已达到新的高度，逐步序列正规化的各级比赛也更趋于激烈，棋手心理因素的作用显得越来越重要。现已有人将象棋运动与心理学相结合，称其为象棋心理学。学习与掌握象棋心理学，有利于科学选材、训练和比赛，因为象棋是一门知识，练习与实践都是由人来操作，而人是受心理支配的，这一点初学者应有意识地加强学习和锻炼。

象棋的学习和比赛中，大脑高速运转，没有良好的体魄是不行的。为了促进身心正常发展，爱好者应积极参加多种多样的体育活动，锻炼身体，改善各种机能，增强体质。

我国宋代大诗人陆游在《示子遹》中，有这样两句诗：“汝果欲学诗，工夫在诗外”。借用到象棋上就是“工夫在棋外”，除了前面所说的还必须广泛涉猎各种学科，比如哲学中的辨证方法论、军事学中的谋略学，以及数学、文学、历史、音乐、书法、绘画等等，对于加强修养提高棋艺，都是大有裨益的。《象棋初学门径》刘殿中著

怎样学习布局

常言道"万事开头难",良好的开端是成功的一半.初学者要想把布局学好,还不是一件容易的事,需要经过长时间的大量对局实践和系统的理论研究.在学习过程中,除了自身努力外,离不开汲取前人的宝贵经验和采取科学的学习方法.
怎样学习布局,对于象棋爱好者来说,是一个值得重视的问题,学习的内容和方法得当,则少走弯路效果较佳,反之则很可能导致事半功倍.要想解决好这个问题,首先要知道应该学习什么,然后是怎样学习较为科学.我们这里把学习布局的要领概括为:理论为主,由浅入深,急用先学,符合风格,科学计划,少精而宽,逐步系统,研战结合.
(一) 理论为主
布局变例繁多,各具特色,而布局理论是常青的,布局理论对各种布局变化具有普遍的指导意义.因为布局理论是人们通过大量的布局变化总结出来的带有规律性的、科学的经验,用布局理论来分析判断布局变化的得失与优劣会较为合理,用布局理论指导布局变化的选择会较为之正确."一时胜负在于力,千古成败在于理",初学者一定要重视象棋客观规律的学习.对于布局的知识较为缺乏的爱好者,在学习布局具体变化的同时,学习一些有关布局的系统理论知识并不断地总结丰富自己,将有助于更好、更快地学习和掌握布局变化,理解布局要领,提高布局水平.这是需要初学者在平时的学习中,注意把知识上升到理论上去理解和认识,并把他作为阶段目标.
(二) 由浅入深
初学者在学习布局变化和理论时，要遵循由浅入深，循序渐进的客观规律，结合自己的水平先学一些简单的布局变化和浅显易懂的布局理论，以初步掌握一些要领和常识为基础，再在学习和实践中逐步深入与拓宽，才能稳步前进。切不可过于贪快，贪多，以免浅尝辄止，长期停滞在浮浅的水平上。
（三）急用先学
急用先学是指在学习布局时，在注重基础的前提下，可以结合自己实战的应用需要，先学一些有关的布局种类和变化。比如可重点先掌握一些常见的比较实用的布局变例，也可以适当的学一些相关的布局陷阱等。这样做不仅增强学习效果，还可以提高兴趣，加强理解与记忆，加快学习的进程。
（四）符合风格
由于每个人的性格存在差异，其棋艺风格与习惯也不尽相同，如在学习布局时有所侧重地先学一些适合自己棋艺风格的布局变例，将有利于发展自己的特长，促进水平的提高并有益于保持浓厚的学习兴趣。例如你的风格是喜欢攻杀的，那就可以选择对攻激烈的布局和变例先进行学习，以便扬长避短；假如先选学稳健型的布局，其长处就可能受到抑制，很可能不利于水平的发挥与提高。当然，在具备了一定的基础后，对其它类型的布局或同一类的不同选择也要有所涉猎和研究，以取长补短完善自己，也是十分必要的。
（五）科学计划
学习布局一定要制定科学的计划，计划包括总体目标、时间安排、具体步骤和措施等。计划安排要注意点面结合，逐步扩展，既要对各种布局有广泛的初步了解，又要有针对性的明确的阶段性主攻目标。计划制定后，就要按质按量地执行计划，只有把主要力量放在自己的计划内的主攻目标上，才能尽快的形成自己有效的布局体系。否则，东一榔头，西一棒槌，到头来所学的布局都只是泛泛地了解，形不成杀伤力强的武器。计划的内容要为我所用，用得上的先学，用不上的先不学，这一点应该向有经验的人请教，使计划制订得更合理一些。假如计划有问题或完成不了，可以适当修改调整，但一定要有计划。
（六）少精而宽
制定计划的目的就是要逐步系统化，先少而精，再逐步拓宽是一个很好的经验，它可以暂时摒弃许多布局系统与变化，集中时间与精力逐个攻克计划内的布局系统。假如自己是稳健型棋手，想先学飞相局，那么由先手的角度出发，可将相三进五后的黑方应着（中炮、过宫炮、士角炮、起马、进卒、飞象等），都要学习并分别掌握一种较好的方法去应战，对重点变例还要深入研究一下。由后手对付飞相局的角度出发，则可在上述变着中选择一到两种变化去深入研究和应用。这样，在先手方面就摒弃了中炮、进兵等变化，后手方面就摒弃了应付飞相局的大部分变例，就做到了少而精。变化选择面的减少，是做到少而精的关键，其它布局也可依次类推。
宽是指在精的基础上，逐步拓宽布局变化的领域，例如在先手飞相局以外还可增加进兵局或起马局，后手方面则可以广泛研究多种对付飞相局的方法。这种由此及彼逐步拓宽领域的方法，将有利于拓展思路，相互借鉴，择优而用。
（七）逐步系统
逐步系统是指随着实战的需要和水平的提高，初学者在以往学习布局少而精的基础上，再逐步使自己的布局成为一个系统。也就是说，在自己选择的布局范围内，各种变化都要有1至2种比较熟练掌握的变化作准备，逐渐向深度和广度进军。布局形成系统化很重要，少精而宽是符合辩证法的正确途径，而逐步系统则是学习布局所要达到的目标，也是实战的需要。
（八）研战结合
研战结合是指学习布局要与实战相结合，即通过实战来检验学习的成果，再进一步研究学习，得到新的体会，然后又投入到实战中去，俗话说“练为战”，就是这个意思。只有“从实战出发”，不断地学习，即理论与实践两种形式相结合的学习，才会逐步丰富和完善自己的布局系统，并能跟上时代的发展不断更新。（《象棋布局精要》刘殿中）

《转贴》如何学谱，打谱， 用谱

学习象棋，我是从《梅》、《桔》开始的。当时选择了上海名宿屠景明先生点评的《梅花新编》、《无双品梅花谱》、《梅花泉》，以及杨官璘宗师的《橘中秘新注》、刘剑青的《橘中秘全局细解》。屠老的三本梅花谱点评到位，鲜有重复，囊括了古谱中屏风马的精华，特别是梅花泉中的“弃马陷车”局，更是将如何抗击巡河车推向了历史的高度，至今仍为正着。至于我买了两本橘中秘，则是因为各人对问题的认识角度不同，参照地学习杨、刘两位国手对这本千古名谱的诠释，能够多点“意外收获”。

当遭遇的对手已不仅仅局限在古谱的水平时，我开始感到古谱在布局方面的粗糙。于是我参加了94年王嘉良大师在《北方棋艺》举办的象棋函授班初、中、高级和后来业余大师班的全套学习。今天的如果你没有这种机会，反而值得庆幸节约了不少银两。因为王老已经将该学习班的所有教程修订合成《新概念象棋自学教程》，2003年在上海辞书出版社付印。该书十分适合自学。补充一句，业余大师班的辅助教材是尚威大师的《布局陷阱108招》，尚大师的其他作品，或多或少都脱不开前后左右 “内部抄袭”的嫌疑，惟独此108招，招招见血，受益匪浅。

离开了函授班，我开始了网络实战和街头混战阶段。这时，我的布局还真是先进又先进，一时难逢敌手。不过，问题终归还是找上门来。实战中，我经常遇到以下尴尬局面：布局占优，中局持平，残局落败。仔细反思了一下，不难发现是我中、残局驾驭能力不足。打个比方说，就是空有屠龙阵，苦无屠龙刀。这时，《杀着大全》《象棋基本残局详解》打开了我掌握定式的天窗，贾题韬名宿的《残局新论》更是让我如痴如狂。中局方面，黄少龙大师的《实战中局谱》以及黑龙江大师张影富的《象棋中局指南》都是不可多得的好书。

研究中残局的同时，意外发现黄少龙大师的《象棋开局战理》，对布局的一般性做了全面的诠释，手法生动，不失为带你敲开布局自学之门的名谱。此书略有花絮：时隔十数年，黄重版了《象棋开局战理新编》，万分忠实于原著，新内容，据我初步统计约有5％左右，如此真实地得见昔日名作，真不知是值得各位棋迷高兴还是沮丧。

忙于研究专题棋谱的我，自觉棋力明显长进，可偏偏实战中还是有劲使不上。2000年，我有幸出差上海，更有幸把自己的问题向屠景明先生请教。老先生一语中的，嘱咐我研究开、中、残局的时候不能孤立地看待它们，割裂三者内在的有机联系。屠老指出，如果没条件通过下指导棋，接受高手指点，可以研究名家对局。以此学习开、中、残局三个阶段的转换、把握、运筹。招式固然重要，重中之重还是研习高手的思维方法！

关于对局评述，书如烟海，我个人比较喜欢收集《棋艺》杂志上的自战评述和名家评讲。另外，《吕钦棋路》和《大师讲棋》是我看得最全面的两本对局谱。《银川棋路》则更是有趣，它给我的启迪乃功夫在棋外。短短45局，凝聚了许银川无私的奉献，当中细述了许多著名变例的由来，局中关键着法的理论依据，思考方法。

嘻嘻，卖弄一下：提醒各位该书尚未正式出版。我所拥有的，是一位香港前辈根据《羊城体育》收集来的全套材料，并自行排、印、装订的“白皮书”。你想要只能通过江西会昌某棋友邮购，25元一本。地址恕难奉告，牵扯到法律问题，各自打听吧。

最后给大家补充几本比较优秀的教材。

由黑龙江女队教练孙志伟大师与残棋大师李中键合著的《象棋提高指南》和《象棋棋艺快速提高法》，可以说是通向中级水平的捷径；北京队教练张强与河北主力阎文清两位大师合著的新概念象棋布局教程一套三本，包括《布局骗着与对策》、《布局疑形与攻击》、《布局定式与战理》，堪称近十年来最系统，最引人入胜的一套布局谱；另外，上海大师葛维蒲的《象棋实用布局新招》和黄少龙的《象棋开局战术精华》，都是以21世纪的新变例为写作主题，并辅以较为详细的对局评述以证观点，基本不会有“看了半天，均势”的遗憾。尤其是葛维蒲大师的作品，为近期出版界之精华

Answer 2

我也是30多岁，在联众也就1900-2000分左右徘徊，也难提高，虽说天分重要，但要自学提高不是没可能，问题是要有时间和心境，30多岁正是上有老下有小，养家糊口创业的重担时期，哪有心思呀？如果你有，给你三点建议：一多读，熟研棋谱，知道多数开局及应对，你看看哪位国手不是对棋谱烂熟于心，甚至是某个前辈在什么比赛下了一盘什么棋都记得。二多练，到网上下载几个知名象棋软件，除了和软件对弈外还可以研习棋谱棋局。三多实践，经过前两个步骤后，再找你舅舅试刀，如你舅舅摆谱，那就另找高手，反正多实践练习。这样的话成为业余高手也是可能的。最后祝你如愿！

Answer 3

怎么不可能了，不要给自己设置心里限制，看你现在很著急提高水平，但冰冻三尺非一日之寒，要一点一点积累，象棋达到高水平，大多是细棋了，1级棋士基本还是不怎么会残局，下的棋很粗糙，建议你在残局上下功夫，你真想有所建树，实用残局都要手到擒来，这个最少要1，2年功夫，然后在这个基础上再扩展，比如更复杂的巧胜，巧和，残局是内功，功夫越深越厉害，不过这是一个枯燥的过程，很少有人能坚持，然后再说开局，中局，给自己定一个长远的目标吧。

Answer 4

理解一些常用语。比如棋走一步错，马走日象飞田，炮打一溜烟。士用炮打。车马炮同边。一般玩棋玩到一个高尚的境界就行了。不能多看几步就少看几步。棋输木头在。现在说棋输网还在。

Answer 5

如果没有专业人事来教的话，多挑战下的比你好的人多少会有提高，但是下象棋不是几天就可以学好的，如果你舅舅棋艺很好的话你赢的希望不大除非你很有天分就另说了。