枸杞一泡怎么有那个小白毛毛

Answer 1

枸杞含有大量的多糖，遇水浸泡会溶解出来，形成絮凝剂，最好浸泡前清洗干净。对于小白毛，如果是絮状的，就可以喝，如果是那种霉菌，就不可以，最好买些枸杞。枸杞干嚼的效果是最好的，营养吸收最全面，如果干嚼每天粒就可以了。

扩展资料：

食用枸杞的注意事项

1、泡水可以搭配其他保养品，如枸杞、红枣等，对女生更有好处

2、枸杞＋菊花，有出色的养肝明目功能

3、枸杞，长期服用无毒副作用。但是不要在特殊的情况下食用。（感冒或腹泻时不要服用。把它和一些降温的东西混合，或者减少用量。）

4、过量服用不好。如果养生，建议每天不要超过20克，如果是治疗性的，应该由医生开处方并分发。

5、清洁时，枸杞经常在空气中晾干。如果担心灰尘或其他东西，可以清洁它，只用一次水。

6、喝水的数量没有限制，但每天总摄入量应控制在克以内。不要过量。建议下午的时候食用，这样吸收更好。