健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。
因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如，为让健身运动达到最好效果，教练还应是“私人医生”，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。
针对不同的人，制定出不同的训练方法。但同时，健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导，对部分病后或术后恢复进行一定指导，但不能取代医生的治病功能。本回答被网友采纳
如何在乐动体育健身房正确科学的减重?
在乐动体育健身房正确科学的减重，那么可以根据他们制定的减肥计划，按照减肥计划表，然后进行减肥的。
乐动体育健身房的入馆常识有哪些?
健身项目不用担心,教练会告诉你做什么,怎么做。减肥主项当然是跑步机跑步,还有各种类型的仰卧起坐,卧推,哑铃,上肢拉力设备。
我明天到乐动体育健身房锻炼,有网友知道那里的健身器械如何使用吗?这...
器械训练：肩、背、臂、胸、腰、腹、臀、腿……每个部位又有各种训练方法，这就要看你的啦，对哪儿不满意就练吧。针对自身情况制定方案，一周3次以上器械训练。增肌就负重少次，减脂就徒手多次。
我想去乐动体育健身中心锻炼减肥,我想知道健身房一天要锻炼多少个小时...
这个不能果断和你说必定可以减多少斤。一般，你每天锻炼1.5小时，有氧，无氧，加机械类锻炼，配合教练的日常饮食，调整自己的饮食习惯，5至10斤应该没有问题。但具体哈需要看你的体脂，新陈代谢等等，每个人都是不一样的。
有人知道乐动体育健身房的教练是一对一的吗?
乐动体育健身房的教练有一对一的服务，他们会根据不同年龄、性别和体质的人来进行相应的专业指导。
在乐动体育健身房健身前的热身动作要怎么做?
篮球运动对身体灵活性、弹跳力的要求很高。所以在热身时，要以脚踝、膝关节、跟腱、腰部、肩关节、手部关节为主。建议可以多做压腿、压肩、转腰、半蹲、弹跳、跟腱牵拉等动作。打羽毛球对身体各部位的锻炼很全面，尤其是上肢和膝盖活动相对较多。热身时可重点做肩关节的绕环、腕关节的扭转、膝关节的弓步...
请问这个乐动体育的器材卖得好吗?
乐动体育的健身房还可以啊，不过这里基本都是自己练习的，只有一个教练，主要是以场地器材出租的形式。
请问这个乐动体育的健身器材都有哪些?
乐动体育的健身器材有跑步机、健身车、力量健身设备、综合训练器、飞镖机、桌上足球、投篮机、体质测试仪、等各类体育用品。只要能想到的健身器材，乐动体育健身都有。乐动体育健身已经建立了多家分支机构，自始至终都是根据高标准来建立的，在乐动体育健身，健身者可以获得专业的健身指导，学会享受健身生活...
问一下乐动体育健身房的教练怎么样?
很专业呀，乐动体育的教练在指导上面非常的用心，另外他们那的健身器材也比较人性化，适合所有人。
每天在乐动体育健身中心的健身房锻炼一小时能起到明显减肥的效果么...
能，但是要配合适当节食，如果不节食，运动完后饥渴交迫，一顿大吃大喝，那就白运动了。另外，运动量也很重要，不同运动消耗卡路里是不一样的。总之，减肥是需要摄入低于消耗才行。加油，祝你成功!
