我额头和脸上特别是鼻子经常长痘痘，要怎么办？

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你的描述基本是整个脸都长痘痘哟，你这种情况特别要注意你的饮食习惯，尤其是要少吃辛辣的东西，然后就是你的护肤品也要注意是否导致情况加剧，要找到适合自己的护肤品。时间方便的时候也可以去看看医生，看医生有什么更好的方法。