成年后还能长高吗?

如题所述

这样做,轻松长高3厘米

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第1个回答  2020-02-27
你好!在目前的情况下,骨骺闭合之后就不再有长高的可能性了,有过性生活的成年人更是不可能。我也查阅过一些关于生长板的最近两年的研究成果,对于骨细胞这种分裂机制普遍认为是不可逆的,所以即使一个成年人每天跑一个马拉松,打十场篮球赛也无法使闭合的骨骺再生,这就是现实!
让我唯一觉得还有希望的就是潜意识增高,陈安之的黄金暗示定律:“反复不断地认为你自己的是什么,就一定成为什么!”一个催眠大师将一位实验者催眠之后,用一块冰接触到那个实验者的皮肤,然后告诉他那是一块刚从火炉里取出来的火炭,结果那位实验者醒来的时候,皮肤竟然被烫伤了!也就是说,当潜意识接受了某些信息的时候,不管是对是错,就会马上去执行。所以,当我们非常渴望长高的时候,奇迹就有可能发生!

人成年以后还有哪些可以长高的方法?
1. 成年后长高的可能性确实有限。虽然普遍认为成年后骨骼生长板已经闭合,身高不再增加,但仍然有一些方法可以尝试:2. 跳高和跳跃运动:这些可以帮助拉长肌肉,改善姿势,从而可能间接影响身高。3. 拉伸运动:如瑜伽或普拉提,有助于提高柔韧性,也可能让身形看起来更加修长。4. 个别案例报告称,通过特定...

成年人想要再次长高,有什么好的办法吗?
2. 然而,成年后的生活节奏和营养摄入往往难以达到平衡,使得长高变得较为困难。若成年人希望寻求再次长高的可能性,建议增加适当的锻炼,并确保营养均衡。3. 重要的是,成年人应避免相信市面上宣传的增高产品。大多数增高药品含有激素,对健康无益。科学的生活方式和健康的饮食习惯是提高生活质量的关键,...

成年后身高还能长吗
1. 成年后身高还能增长吗?2. 如何在一年内轻松长高3厘米?3. 陪伴3厘米的增长,这样做。4. 快捷键说明:空格播放\/暂停,Esc退出全屏,↑提高音量10%,↓降低音量10%,→快进5秒,←快退5秒。5. 视频统计信息:视频链接,音量,时长,持续时间,丢弃的帧数,分辨率。6. 按住此处可拖拽,不再出...

成年人还能长高吗?成年后还能长高吗?
成年后是可以继续长高的,下面就来详细了解成年后长高的方法,以及需要注意的内容吧。1、成年人还能长高吗成年人还可能长高。成年人的骨一般都已经发育成熟了,长骨两端骺线闭合,长骨停止生长,从而身高也不再自然增加了。但是不排除部分人群的骨骺线闭合较晚,还有长高的可能。另外,除了自然长高外,还能...

成年后如何长高
成年以后如果想增高,非常困难,因为身高的组成,主要是头部、脊柱以及下肢的长度,因此增长身高主要指长骨的生长,成人以后,基本所有的干骺端都已经闭合。这时如果想再增高,会比较困难,净身高很难再有增长。有些人认为通过拉伸可以有所改善,但是被拉伸的都为肌肉,无法拉伸骨头。有些人会通过穿内增高...

成年人有什么方法可以长高?
3. 我身高1.90米,23岁,还在增长。一般人的骨骼发育到24岁左右会停止,所以如果你想增高,除了遗传因素,关键在于后天的营养吸收和生长激素分泌。4. 实际上,补充钙片可能并非必需,只要饮食均衡,摄入足够的营养,日常饮食中所含的营养就足以支持身体需要。例如,每天早餐喝一杯鲜牛奶(建议选择现场挤的...

成年人还有可能长高吗
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成年后如何长高让你二次长高的办法
许多人由于遗传或其他原因,身高未达到自己的期望值。尽管过了发育期,二次长高的可能性很小,但一些后天的努力或许能带来改变。以下是一些可能有助于二次长高的方法。1. 确保每天摄入足够的高蛋白食物,特别是在睡前饮用一杯纯牛奶。尽管我们不需要更多的身体生长,但蛋白质的额外摄入是有益的。每天吃...

成年人如果想再长高,能够做些什么?
成年想长高分为两种情况,第一种是生理上还有增长潜能的长高,第二种是生理上已经没有增长潜能的情况。对于这两种情况,采取的方法和对策是不同的:1. 生理上还有增长潜能的长高:- 首先,应当到正规医院进行骨骼检查,确认骨骼是否已经闭合。闭合则意味着生长板已经停止运作,不再有自然长高的可能。- ...

成年后如何长高 让你二次长高的办法
成年后如何长高 1、每天保持定量高蛋白食物的摄入 睡觉之前要记得喝一袋纯牛奶,这个很重要哦,虽然我们已经不需要长身体了,但是蛋白质摄入多一点也是没问题的嘛,还有就是要每天吃一个鸡蛋,白煮蛋、煎蛋、茶叶蛋都可以,有条件的还可以每天自己榨一杯新鲜的豆浆。2、多跳一跳,多做重力运动 没事儿...

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