嘴笨不会说话，被别人说成是懦弱，怎么办？

Question

嘴笨不会说话，被别人说成是懦弱，怎么办？我性格比较内向，平时不太爱说话，有点类似于少说话多做事那种性格，但是长期下来，我发现自己从不“爱”说话变成了不“会”说话，主要表现在，讲话逻辑混乱，心里明白是怎么回事，但是说到嘴上就不知如何表达了，有时候逼得没办法就只好用几个零散的词表达一下大致意思。而且我发现我的表达能力和情绪有很大关系，尤其是与别人发生争执时，情绪越紧张越激动，越不会说话，总是“嗯……我……嗯……”这样，一个词也说不出来，不知道该用什么话去反驳对方，每次都是等到事后心情平静下来之后，才想起来应该怎么说，但是一切已经晚了。别人常常因为我这个缺点说我懦弱，不敢与人当面较量，却在背地里发牢骚。我应该怎么才能改掉我这个缺点？

Answer 1

看你文字表述，发现你并不像你说的那样。
至于不能说，原因是你平时不喜欢交流，自己都不愿意说，也不喜欢表达自己情感和观点，在真正需要交流的时候出现有话道不出是很正常的。加上你情绪心理素质不过硬很容易自己在与人争辩的时候就迷糊了。

说话做事依赖的都是熟能生巧，想改变唯一的做法就是不断的练习，一开始要找自然的环境，例如和好朋友聊天的时候就不会出现沟通不顺畅的情况，有点好转之后，可以试试和陌生人交往，分享一下自己对某些事的看法，慢慢的就熟悉了。

追问

我的文字表达能力确实比语言表达能力要强很多，这是因为我经过了长时间的思考，但是日常与人交流时，没有这么长的时间让我去思考，让我去组织语言

追答

人在说话的时候大部分的是潜意识输出，也就是大部分都是条件反射行为，并非都需要思考，做到三思而后行。所以多练练就可以了。你之所以表达不顺畅先得过自己心里这一关，不要想太多，直接说就行了；至于说得好不好，一开始肯定是不太好的，但是下次效果会更好。

Answer 2

多交流接触，做做销售，参加辩论锻炼最快，这都得先改变你自己，先从跟别人吹牛逼做起吧！

Answer 3

你不是不爱说话，还是不会说话。有句俗语，不鸣则已一鸣惊人，你做得到么？

追问

从不爱说变成了不会说

追答

书读少了。

Answer 4

这样不行的这个社会什么都要竞争，争不过别人就只有受气的份，别听人家给你灌输啥善良有爱的迷魂汤，那种人因该像郭德纲相声里说的一样，打雷了就离他远点别劈到你。多和人交流锻炼自己的不足，慢慢建立起自信心说话要多长个心眼，要想让人认可你首先要超越自己

Answer 5

你学学小主持人 或者口才 有专门教的