每一个人遇到问题都会产生负面情绪,重要的是要调整好自己的心态。所有发生在我们身上的事都是中性的,关键在于我们怎么看,伤害我们的是我们对事情的看法,换一个角度,会有不一样的感受,不要总在自己的想法中受伤。痛苦的背后是礼物,永远用最积极的心态去面对生活,你要坚信,发生在你身上的所有事都是来成就你的,凡事发生必有其目的,并且一定有助于我,凡事发生必有三条以上解决方案。遇到困难挫折瞬间过关的方法就是列出这件事发生在我身上的十大好处。
战胜自己的心灵比攻占一座城市还要伟大。
做任何事都让自己乐在其中就不会感觉到累。负面思维产生负面情绪,负面情绪产生负面行动,负面行动产生负面结果。所以我们要学会看到事物最积极的一面。
马云:积极寻找社会进步的东西,寻找未来寻找完善自己,而不是埋怨别人,加入你看到社会积极正面的一面,你看到的永远是乐观的一面,去改变自己的一面,你才会成功。前面十年,我唯一没有放弃的就是对未来的理想。
成功定律:积极心态+永不抱怨+长久坚持
远离负能量
反复的消极思想,可能会造成认知能力下降,并导致与阿尔茨海默症相关的蛋白质沉淀,经常表现出消极思想的人认知能力会消退的更快,记忆力也会下降的更明显