冬季防寒措施有哪些？

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　　今年冬季气温下降得很是快捷，由于居家封闭不好而造成家里的寒冷比比皆是，在家里我比较建议做好门窗的封闭工作，另外就是穿得厚一点，家里不会有人觉得不妥的。另外喜欢坐在电脑前的朋友要做好穿两条棉裤的准备，因为没有运动带来的热量供给，身体会很快凉下来，尤其是脚和手。建议毛绒家居服，胖胖的，里面加条绒裤就OK了。手上最好是半指手套，如果觉得不方便，也可以隔几分钟搓搓手。
　　如果外出，当然处于冬季的我们不能看起来比较臃肿，单裤里加一条绒裤就好，脚上一定要是一双棉鞋，上身可以穿棉服，一个围巾，一个帽子（如果必要的话，女生可以考虑时兴的女式帽子，有那种带太阳帽檐的毛毛帽会让你看起来很不一样）相信自己，冬天也有新主张。如果一开始就有些冷，出门前可以搓搓手和脸，最好选择先步行大约五分钟，有瞬间脚暖的现象哦。
　　总结一下，冬季防寒措施：
　　一、冬季必备小部件——围巾，绒裤绒褂，棉鞋，合身棉衣，女生还有帽子和手套。
　　二、经常运动，一时若寒冷，走五分钟。如需坐立太久，可以间断的以喝水等理由迫使自己走一走。居家时可以穿得比在外更暖些。
　　三、出门前一定把脸和手搓到为暖的程度。
　　四、衣服的尺度在那，一定要在棉衣里加衣，否则会因为不实在而夹进冷空气。领口可以用围巾堵住防止进风。